베네핏 둔산&갈마점

안녕하세요! 베네핏 둔산&갈마점입니다! 봄이 완연하게 다가온 느낌이죠? 기온이 많이 올라가면서 이제 패딩을 고이 접어두어도 될거같아요. 날씨가 이렇게 좋다는건 운동을 하기 너무 좋다는 이야기겠죠? 망설임은 이제 멈추고 운동하러 오세요~ 오늘 PT 후기는 출산 이후 운동...

안녕하세요! 오늘은 365일 다이어터인 제가 그나마ㅎㅎ 꾸준하게 다니는 둔산동 헬스장을 소개해보려고 해요! 저같이 운동을 잘 모르는 사람에겐 처음 시작할땐, PT가 필수인데 이곳은 다른곳보다 PT가 저렴한데다 시설이랑 PT쌤들이 저보다 운동에 진심이어서 너무 만족하며 ...

PT는 운동을 시켜주는 서비스가 아닙니다. 헬스장에서 PT를 고민하는 분들이 가장 많이 하는 질문이 있습니다. “PT 받으면 뭐가 달라지나요?” 많은 분들이 PT를 트레이너가 옆에서 운동을 같이 해주는 서비스라고 생각합니다. 하지만 저희가 생각하는 PT는 조금 다릅니다...

안녕하세요 베네핏 둔산&갈마점입니다. 베네핏의 자랑 현준쌤이 11월 22일 WNGP 충청에서 어마무시한 성적을 보여줬답니다! 무려 클래식 피지크 종목 그랑프리 우승!! 게다가 보디빌딩 종목 그랑프리 2등!! 당당하게 포징을 하는 현준쌤~ 정말 노력의 결실이 대단하죠? ...

안녕하세요, 베네핏 둔산&갈마점입니다. 센터에 소소한 업데이트가 있어 소개 드립니다. 추운 날씨가 찾아오면 실내는 건조하고 먼지가 가득하게 되죠ㅠ 그래서 베네핏의 공기를 책임져줄 공기청정기 2대를 영입했습니다. 가방 가져오시는 회원님들 가방 놓을 곳이 마땅치 않아 불편...

안녕하세요, 베네핏 둔산&갈마점입니다. 너무 오랜만에 PT 후기로 돌아왔죠? 이번에 소개해드릴 회원님은 결혼을 앞두고 5개월의 노력으로 멋지게 버진로드에 입장하신 회원님입니다! 처음 센터에 방문해주셨을 당시 사진입니다. 잦은 야근과 회식으로 살이 많이 쪄서 훤칠하게 큰...

남들 다하는 블프데이~ 베네핏도 안할 수 없겠죠? 5일간 진행되는 최대 이벤트!! 회원권을 30% 할인된 가격으로 만나보세요~ & #베네핏 #헬스장 #대전헬스장 #갈마동헬스장 #둔산동헬스장 #둔산동PT #갈마동PT #대전PT #바디프로필 #바프 #다이어트 #대회준비 #...

2025년 수능이 코앞으로 다가왔습니다! 고생한 수험생 분들을 위해 베네핏이 특가 준비해보았어요 그동안 공부하느라 내려놓았던 것들 이제 챙겨보자구요~ 남은 기간까지 준비 잘하셔서 좋은 결과 있길 응원합니다! & #베네핏 #헬스장 #대전헬스장 #갈마동헬스장 #둔산동헬스장...

풍성한 한가위되세요♡ 베네핏 일동 올림 & #베네핏 #헬스장 #대전헬스장 #갈마동헬스장 #둔산동헬스장 #둔산동PT #갈마동PT #대전PT #바디프로필 #바프 #다이어트 #대회준비 #어깨운동 #상체운동 #하체운동 #운동기록 #오운완 #비포에프터 #식단...

안녕하세요! 베네핏입니다~ 오랜만에 PT 후기로 돌아왔습니다. 무더운 날씨가 계속되서 지쳐가는 나날들이지만 지독한 더위를 뚫고 하루에 2번씩 운동하러 오시는 회원님이 계십니다! 위 사진은 회원님 출석표랍니다! 색깔 칠해진 날이 방문하신 날인데요, 정말 빼곡하게 채워진 ...