올짐 피트니스 & 사우나 대티점
카테고리 : 헬스장모든내용은 이글의 등록싯점기준이므로 오늘과 다를수 있슴
블로그 리뷰
부산 보건대학교 앞 원룸 임대 소개합니다 학교 바로 앞이라 등하교 편하고 생활 인프라도 좋아서 학생분들께 특히 인기 많은 방이에요! 위치 주소 : 부산시 사하구 괴정동 260-23 보건대스마트빌 부산 보건대학교 도보 거리! 학교 가까워서 아침 수업도 여유 있게 이동 가...
✅ 600평 사하구 최대 규모 ✅ 월 1회 휴무 (경쟁사 대비 2배 이용 가능) ✅ 오전 5시 조기 오픈 (직장인 출근 전 운동 가능) ✅ PT,필라테스,GX 전문 강사진 지도 ✅ 넓은 주차공간 최대 4시간 지원 (2종목 이상) 안녕하세요. 부산 괴정동 휘트니스 센터,...
대티역 헬스, 운동 끝난 뒤 회복까지 한 곳에서 완성됩니다. 운동하고 집에 도착했습니다. 씻고 누웠는데 다음 날 아침, 알람보다 통증이 먼저 왔어요. 허벅지가 계단을 거부하고 팔을 들어 올리는데 어깨가 뻣뻣합니다. 어제 너무 열심히 했나? 왜 이렇게 힘들지 이틀째도 그...
오늘은 정말정말 쉬고 싶었지만.... 주말에 몸무게 보고 헉 해서 필라테스 다녀왔어요.....ㅎㅎ 운동을 많이 하는데 그만큼 많이 먹나요.....ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 사실은 어제 떡볶이랑 만두 겁나리 먹었대요.......ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 맛있겟죠??? 너...
안녕하세요. "프리미엄 피트니스 전문가" 13년 차 트레이너 박종철 총괄 팀장입니다. 괴정역PT, 서대신동PT 찾고 계신가요? 올짐 100일 챌린지를 시작합니다. 안녕하세요. 올짐 피트니스 대티점 총괄 팀장, 13년 차 트레이너 박종철입니다. 회원님들을 지도하다 보면 ...
헬스장에 등록해 본 경험이 있으신 분이라면 이런 마음 한 번쯤 드신 적 있으실 거예요. 새해, 여름 앞두고 의욕 있게 등록하셨어요. 처음 며칠은 정말 부지런히 가셨어요. 그런데 어느 순간부터 가는 길이 점점 무거워져요. 좁은 공간에 모르는 분들 사이에서 혼자 운동하시는...
연세 드신 부모님을 떠올리시면 한 번쯤은 이런 생각이 드셨을 거예요. "운동 좀 하시면 좋을 텐데." "근력이 자꾸 떨어지시는 것 같은데." "낙상이라도 하시면 어쩌나." 그런데 막상 부모님께 "헬스장 좀 다니세요"라고 권해드리려고 보면 어디로 모셔야 할지 막막하실 거...
부산보건대 원룸 추천｜괴정동 원룸·쓰리룸 찾는다면 “보건대 스마트빌” 부산보건대 원룸, 괴정동 원룸, 사하구 원룸 찾고 계신 분들께 추천드립니다. 오늘 소개해드릴 곳은 **부산 보건대학교 바로 앞 위치한 “보건대 스마트빌”**입니다. 부산광역시 사하구 괴정동 260-2...
안녕하세요 여러분, 평소에 바쁜 일상 속에서 운동 좀 하려고 헬스장에 발 들이밀 때 있죠? 그런데 웨이트 들다가 갑자기 허리 통증 오거나, 런닝머신 타다 다리 쑤시고, 거울 보면 자세가 점점 구부정해지는 거 느껴보신 적 있나요? 저도 요즘 책상 앞에만 앉아 있다 보니 ...
안녕하세요. "프리미엄 피트니스 전문가" 13년 차 트레이너 박종철 총괄 팀장입니다. “과학과 경험이 만나는 트레이닝” 대티역 학생PT 후기｜ 공부에도 과외가 있듯 운동에도 PT가 필요했습니다 안녕하세요. 올짐 피트니스 대티점 박종철 팀장입니다. 여름방학 시즌이 되면서...