그룹PT 강짐스튜디오 서면점

*소정의 원고료를 받고 솔직하게 작성되었습니다. 서면pt 건강검진 결과 확인 후 강짐스튜디오에서 운동 결심 최근 회사 건강검진 결과지를 받아 들고 한숨이 절로 나왔어요. 체중은 작년보다 6kg가 늘어 있었고, 체지방률도 눈에 띄게 상승해 있었죠. 혈액 검사 수치도 경계...

서면크로스핏 스타일 pt 강짐스튜디오 재택러의 체력 리셋기 오랜 재택근무로 체력이 떨어졌다는 걸 실감한 건, 엘리베이터가 고장 나서 서너 층만 걸어 올라가도 숨이 턱까지 차올랐던 날이었는데요. 하루 대부분을 의자에 붙어 보내다 보니 활동량이 줄어 체력은 바닥을 찍고, ...

대연동pt 그룹피티 강짐스튜디오 1개월 운동 후기 원래 운동이랑은 거리가 먼 편이라, 헬스장은 3일 이상 다녀본 적이 없었어요. 그런데 어느 날 강짐스튜디오의 1개월 만에 4kg 감량도 가능하다는 문구를 보고, 한 번만 제대로 해보자 하는 마음으로 대연동pt를 등록하게...

부산 서면 그룹PT 강짐스튜디오 서면점 한달차 찐후기 미리보기 안녕하세요! 모두 오랜만이시져? 1월 11일 드디어 결혼식을 마치고 돌아오게 되었습니다 ~! 결혼식 준비하면서 정신이 없어서 글쓰기를 뒤로 해버린..ㅋㅋㅋㅋ다시 예전처럼 제대로 적어보려고 해요! 결혼식 후 ...

서면PT 강짐스튜디오 슬림업 프로젝트 작년 12월부터 꾸준히 다니고 있는 서면 강짐스튜디오! 요즘처럼 추운 겨울날에도 땀 흘리며 운동할 수 있는 공간이 있다는 게 얼마나 감사한지 몰라요. 혼자 하는 운동은 쉽게 지치고 금방 포기하게 되지만, 강짐에서는 여러 회원분들과 ...

03.01 - 03.15 봄은 오고 가을 겨울 차곡이 찐 몸무게는 빠질 생각을 하지 않는 사람들의 대장이 되. ·ࡇ· 일상 기록은 습관처럼 지속해야 나중에 보면 재미나니까 그럼 3월 뒤죽박죽 출장 속 역마살 기록 s t a r t ⑉♥ 리프홈 규조토 보드 지난 2월 이...

서면피티 제대로 된 자세로 배우는 그룹pt 헬스 처음 운동을 시작할 때 잘못된 자세 때문에 오히려 무릎과 허리가 아파 포기하기 쉬웠던 제가, 강짐스튜디오에서 서면피티 받고 난 뒤로는 운동을 꾸준히 이어 나가고 있어요. 오늘은 저처럼 운동 자세로 인한 통증문제를 갖고 있...

서면pt 추천 강짐스튜디오 그룹PT 첫 운동 후기 처음 헬스장 기구를 마주하면 막막했던 제가, 서면pt 로 찾은 강짐스튜디오에서 그룹PT를 받고 난 뒤 느낀 변화와 경험을 솔직하게 공유해 드리려고 해요. 런닝머신만 하다 끝나던 일상이 어떻게 바뀌었는지, 어떤 기구를 어...

서면피티 혼자 운동할 때보다 재미있는 강짐스튜디오 그룹pt 운동을 해야 한다는 건 알고 있었지만, 서면피티 등록했다가도 한두 달 안에 흐지부지 끝낸 적이 여러 번이었어요. 헬스장 등록만 해 놓고 러닝머신 몇 번 뛰다가 온 적이 한 두번이 아니고, 혼자 운동하려고 유튜브...

서면크로스핏 그룹pt 덕분에 꾸준히 다니게 된 강짐스튜디오 혼자 하는 운동이 지루해서 헬스장은 작심삼일로 끝났는데, 서면크로스핏만큼은 수업 분위기와 사람들 덕분에 꾸준히 다니게 됐어요. 강짐스튜디오를 처음 찾게 된 것도 혼자 운동하면 3일 만에 안 간다는 걸 스스로 너...