FMPT&헬스 사직점

안녕하세요 사직동 터줏 피티샵 FMPT 입니다. 오늘은 왜 FMPT인가 왜 여기서 장기간 PT를 받는가 에 대해서 설명해 보려 합니다. "아니 무슨PT를 11년동안 받아??" 오래받으시는 분들의 지인분들이 많이 듣는 질문이랍니다. 하지만 저희 회원님들은 그런 소리를 들...

안녕하세요 사직동피티 FMPT 입니다. 날씨가 많이 춥습니다 이런 날씨에 안아프던곳도 아프고 아프던곳은 더 아파지는 날씨 입니다. 이럴수록 관절에 충분히 예열을 주고 활동을 하셔야 합니다. 오늘은 일 자체가 오래 서서 일하시는 직업이셔서 허리가 많이 불편한 사례를 소개...

보디빌딩 오재민 코치로 인사드립니다 오늘은 근비대 웨이트 트레이닝의 기초와 기준 : “Back to the Basic” 에 대해 얘기 해드리도록 하겠습니다 (사실 제 인스타에서 많이 이야기 했던 것들입니다 다만, 인스타라는 플랫폼이 휘발성이 크기에 이렇게 블로그로 기록...

안녕하세요 사직동피티샵 fmpt입니다. 오늘은 제가 상담전화 받을때 많이 듣는 말들을 소개해 볼까 하는데요 지금바로 시작합니다!! "제가 나이가 좀 있는데 거기 나이 많은사람도 오고 그래요??" 예!!당연합니다 회원님 제pt 회원님 중 가장 나이가 많으신분은 75세 회...

반갑습니다 부산 동래구 최고의 피트니스 큐브짐 / FMPT 매니저 찬 입니다 :) 인지움직임 전문가 CMS 교육 혁주 이사님 소개로 진행되었던 원포인트 수업 입니다 - 몸 전체가 오른쪽에만 자극 - 왼쪽 오른쪽 불균형을 심하게 느낌 - 특히 바벨로우할때 견갑이 튀어나오...

반갑습니다 부산 동래구 최고의 피트니스 큐브짐 / FMPT 매니저 찬 입니다 :) 오늘은 ‘무릎통증’ 이라는 주제와 함께 100% 제가 직접 수업을 진행했던 회원님들과 수업영상을 가지고 소개 해드리도록 하겠습니다. 24년도 3월에 방문해주신 회원님입니다 따님분께서 블로...

반갑습니다 부산 동래구 최고의 피트니스 큐브짐 / FMPT 매니저 찬 입니다 :) 오늘은 어깨통증 회원님 수업영상 입니다 100% 실제 수업 내용이며, 촬영을 위한 수업을 진행한게 아닙니다 :) 클라이언트의 상담 내용 및 평가/ 1. 회전근개 파열 - 양 팔 전부 2....

반갑습니다 부산 동래구 최고의 피트니스 큐브짐 / FMPT 매니저 찬 입니다 :) 오늘은 지난번 소개해드렸던 PREMIUM_ 사직동PT 회원 관리프로그램 에 대해 적용 단계를 보여드리려고 합니다 :) 말뿐이 아닌, 실질적으로 사용됨을 보시면서 어떤 프로그램과 진단, 수...

반갑습니다 부산 동래구 최고의 피트니스 큐브짐 / FMPT 매니저 찬 입니다 :) 오늘 소개해드릴 영상은 유소년 스포츠지도 / 키성장 / 바른자세✨ 수업 영상입니다 자라나는 아이들의 성장과✅ 바른정렬을 위해✅ 바른자세를 위해✅ 매주 1-2회 관심을 두고 시간을 투자하는...

반갑습니다 사직동헬스 부산 동래구 최고의 피트니스 큐브짐 / FMPT 매니저 찬 입니다 :) 24.05.30 어깨 통증으로 인해 처음 방문 하셔서 6월부터 현재(8월)까지 수업 진행하며, 수업방향과 차후 경과를 보여드리겠습니다 친구 아버지 회원님 이시며, 너무나도 잘따...