모션업PT 체형운동센터
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블로그 리뷰
"체력이 진짜 바닥인데.. 운동은 해야겠고." "근데 나 혼자서는 도저히 못 하겠어. 또 작심삼일일 텐데." "PT가 나으려나, 필라테스가 나으려나.. 뭐가 나한테 맞는 거지?" 이 글을 읽고 계신 분이라면, 요즘 한 번쯤은 해보셨을 고민입니다. 운동을 해야 한다는 건...
"이렇게 약한 몸으로 운동했다간 더 망가지는 거 아니야?" "병원에, 한의원에, 집에 마사지 기계까지 다 들여놨는데도 다 그때뿐이던데.. 운동이라고 다를까?" "어차피 가도 꾸역꾸역 억지로 갈 텐데, 며칠 다니다 말겠지." 전포 헬스장 PT를 알아보고 계신 분이라면, ...
안녕하세요? 부산 6개 지점에서 누적 6,300명의 회원님과 함께 변화를 만들어온 전포 재활PT 맛집 모션업입니다. 오늘은 허리통증에 대한 조금 불편한 진실을 말씀드리려 합니다. 혹시 이런 적 없으신가요? 밤새 푹 잤는데, 아침에 일어나려는 순간 허리가 억 하고 굳어버...
여행과 음식을 담다 Happy Ayomiary 또 다시 다가온 INBODY DAY 매주 긴장하며 측정하고 있는 중이지만 운동을 3개월가량 하며, 어느정도 감량을 하고 유지를 잘 하고있음에 행복한 요즘이에요 ! 이번주는 생일 일주일 전이라 친구들과 술자리도 잦았고, 여름...
우히히,, 25년 첫 게시글 사실 3대 350을 작년 9월9일에 만들었다 ㅎㅎ 스쿼트 150 데드 130 벤치 70 우히히 나 쫌 멋있는거같기도 #여자3대350 나의 근성장은 여기서 저때 이 후 혼자서 운동하다가 갑자기 장기아픔 이슈로 운덩을 쉬었다,,,, 며칠 전 좋...
안녕하세요! 새해 다짐으로 시작했던 운동결심.. 헬스장 등록과 후회만 반복했나요? 저도 그랬었답니다. 하지만 이제는 정착했어요. 저처럼 실력있는 트레이너를 찾아 헤매는 분들을 위해 기가막힌 정보를 가지고 왔습니다 ㅎㅎ 바로 전포헬스장 PT전문 모션업PT 이야기예요. 사...
"양정역 필라테스 여러 번 받아봤는데, 결국 그때뿐이더라.." "나 전방경사 있다던데, 이건 운동 한다고 없어지는 건가?" "어디든 살 빼는 것만 봐주지, 자세까지 제대로 봐주는 데가 있긴 할까?" 양정역 문현동 필라테스를 알아보고 계신 분이라면, 한 번쯤은 해보셨을 ...
"진통제를 먹어도 그때뿐이에요." "MRI도 찍어봤는데 아무 이상 없대요." 이 글을 읽고 계시는 분들 중에는, 이미 몇 개월째 두통에 시달리고 계신 분이 있으실 거라 생각합니다. 병원도, 한의원도, 마사지도 받아보셨지만 정작 두통의 진짜 원인을 시원하게 짚어주는 곳이...
"허리·무릎 아픈데 운동해도 되나요?" 이 글을 클릭하신 분들은 허리가 아파 전포필라테스 양정PT를 알아보신 분들이실텐데요. 안녕하세요. 누적 회원수 6,300명 부산 5곳에 위치한 모션업PT입니다. 얼마 전, 50대 여성 회원님 한 분이 저희를 찾아오셨습니다. 몇 년...
안녕하세요? 5,800명의 회원님과 함께 변화를 만들어온 전포 웨딩 다이어트 맛집 모션업PT입니다. 이 글을 보고 계신 분들은, 아마 곧 결혼을 앞두고 계실 것 같은데요. 예식 날짜는 정해져 있고, 드레스는 입어야 하고.. 마음이 급해지죠. 그래서 많은 분들이 가장 먼...