더모션PT 범내골역

안녕하세요 범내골피티 더모션PT입니다. 토요일에 다녀온 교육후기를 하나 올려볼까합니다. 우선 범내골피티 회원분들은 보행이 무엇이라 생각하나요? '걷는 것' 맞습니다. 걷는 것이죠. 인간에게 가장 필수적인 움직임 중 하나라고 할 수 있습니다. 이 단순하고도 중요한 움직임...

안녕하세요 범내골피티 더모션PT입니다. 최근 급격히 더워진 날씨가 계속되고 있습니다. 날도 덥고, 불쾌지수도 올라가지만, 건강한 운동으로 이겨내보는 건 어떨까요? 오늘은 제목에서처럼. 살을 빼도 여전히 종아리가 두꺼운 이유와 관련해서 얘기를 해볼까 합니다. 살을 빼도,...

안녕하세요! 오늘은 범내골,범일동에서 다이어트/자세교정/ 재활로 핫한 곳인 더모션PT 찐후기를 가져왔답니당-!! 작성하기에 앞서 저는 자세꽝+돼지입니다...ㅎ 위치는 범일동과 범내골의 딱 중간 지점에 있고, 버스로는 중앙시장, 골드테마거리 정거장에서 1분 거리에 위치해...

안녕하세요, 범내골피티 더모션PT입니다. 최근 따뜻해진 날씨와 함께 찾아온 미세먼지와 황사로 호흡기 건강에 비상이 걸렸습니다. 외출 시 마스크 착용 잊지 마시고 건강 유의하시길 바랍니다. 범내골피티를 알아보고 계신 분들이라면 아마 이런 고민을 한 번쯤 해보셨을 겁니다....

안녕하세요 범내골피티 더모션PT입니다. 쌀쌀한 계절이 지나고 따뜻한 날씨가 다가오면서, 다이어트를 위해 범내골피티 더모션PT에 상담 문의를 주시는 분들이 점점 늘어나고 있습니다. 다이어트를 계획 중이거나 현재 진행 중인 범내골피티 회원분들께서 공통적으로 많이 질문해주...

안녕하세요, 범내골피티 더모션PT입니다. 새해가 된 지 얼마 되지 않은 것 같은데 벌써 설날이 다가왔습니다. 모두 따뜻하고 행복한 설 연휴 보내시길 바랍니다. 오늘은 ‘통증’에 대해 이야기해보려 합니다. 통증으로 찾아오는 분들이 늘고 있습니다. 범내골피티 더모션PT는 ...

안녕하세요. 범내골pt 더모션PT입니다. 요즘 날씨가 부쩍 추워지면서 근육과 관절이 쉽게 긴장되고, 그로 인해 부상 위험도 자연스럽게 높아지고 있습니다. 이럴 때일수록 꾸준한 관리로 몸 상태를 잘 유지하는 것이 무엇보다 중요합니다. 오늘은 많은 분들이 고민하고 계신 허...

안녕하세요! 더모션PT 입니다. 이번에 범일동pt와 범내골pt를 찾아주시는 분들을 위해 더모션PT가 찾아왔습니다. 더모션PT 외부전경 더모션PT는 범일역 9번출구와 범내골역 1번출구 사이에 위치하고 있습니다. 각 역에서부터 도보로 3분 정도 거리, 도쿄앤펄 2층에 위치...

안녕하세요 범일동피티 더모션PT입니다. 휴가철이 다가왔습니다. 많은 비와 함께 습하고 더욱 후덥한 날들의 연속인데요, 무더운 여름, 모든분들께서 충분한 휴식과 함께 남은 여름건강하게 이겨내시길 바랍니다. 오늘은 '통증'에 대해서 말해볼까합니다. 범일동피티 더모션PT가 ...

안녕하세요 범일동피티 더모션PT입니다. 오늘은 범일동피티 더모션PT가 추구하는 가치에 대해서 말하려 합니다. 그전에 여러분께 한 가지 질문을 해볼까 합니다. 여러분은 어떤 목적으로 운동을 계획 중이신가요? 어떤 분은 멋있는 외적인 부분 때문에 운동을 계획 중이실 테고,...