최박사헬스케어

살려주셔서 너무 감사한 나머지 자진후기! + 매일 컴퓨터 앞에 오래 앉아 있고 고개를 숙이고 책을 읽는 나와 몸을 구부리고 종이를 접는 아이, 요즘은 줌에서 함께 종이접는 친구들을 만나서 장시간 종이를 접기도 한다. 언젠가 아이의 등을 보니 살짝 구부러져 보이고, 저 ...

지난 2년에 걸쳐 봄이 다가오면 몸에 신호가 왔던 저에겐 새해가 바뀌고 계절이 지나가는 이 순간이 조금 두렵기도 합니다. 몸은 건강할 때 챙겨야 하는데 왜이리 소홀한 걸까요? 작년 여름부터 열심히 걷고 몸을 조금씩 움직이는데도 체력이 현저히 떨어지고 운동의 절실한 필요...

AMT(Antiaging Mobility Training)란? AMT는 노화 과정에서 제한되는 움직임을 개선하기 위해 고안된 운동 방법이예요. 노화는 20대가 넘어가면 자연스럽게 일어나는 현상이며 아주 서서히 진행되기 때문에 어느 정도 진행된 상태가 아니라면 불편함을 ...

요즘은 피티를 받고자 하는 분들의 이야기를 들어보면 그 목적이 다양해지고 디테일해졌습니다. 대부분 단순 다이어트를 원했던 과거와 달리 요즘에는 같은 다이어트라고 하더라도 바디라인, 체형개선을 함께 원하는 분들도 많고 체형개선을 필요로 하는 분들도 많습니다. 다시말해서 ...

주소 인천 연수구 하모니로 158 A동 407호 인천1인천대입구역 1번 출구에서 443m미터 찾아가는길 송도 타임스페이스 A동, CGV 방면으로 오셔서 CGV와 동일 엘리베이터 이용하시고 4층으로 오시면복도 오른쪽 방향입니다. 차량이용시 지하3층 주차장이 주차공간이 넉...

지난주 목요일쯤이었나 자고 일어났더니 엄지발가락과 발바닥 사이가 멍들거나 삔 것처럼 아프더라구요. 갑자기 왜 이러지 하면서 어디 부딪혀서 그런 건가 하면서 하루가 지나고 금요일이 되니 바닥에 발을 대기가 힘들 정도로 통증이 심해졌더라구요. 뼈에 금이라도 간게 아닐까 싶...

최박사헬스케어는 송도에 위치한 프리미엄 PT샵으로, 고급스러운 서비스와 체계적인 관리를 제공합니다. 고객의 건강과 외적인 아름다움을 동시에 고려한 맞춤형 운동 프로그램을 제공하며, 특별한 치료 후 운동관리나 스트레스 관리가 필요한 분들에게 적합합니다. 또한, 산후 관리...

안녕하세요 블로거 럭키가이 입니다 혹시 출산 후 바로 교정하기 정말 좋다는 사실 알고 계신가요? 물론 교정뿐만 아니라 바른몸을 만드는데 출산이후가 가장 좋다고 합니다 그래서 산후피티가 정말 중요한데요 산후피티를 해야하는 이유? 자세히 설명 드리자면 한도끝도 없습니다 하...

최박사헬스케어 인천 송도에 위치한 최박사헬스케어는 프리미엄 PT샵으로, 고객을 위한 품격 있는 서비스와 관리를 제공합니다. 주소는 인천 연수구 송도동 8-21이며, 인천대입구역 5번 출구에서 도보로 약 270m 거리에 있어 접근성이 좋습니다. 이곳의 큰 강점은 이학박사...