YC바디핏
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이름 : YC바디핏 도로명 주소 : 인천 연수구 독배로 56 2층 ● 영업시간 - 수 09:30 ~ 24:00 - 목 09:30 ~ 24:00 - 금 09:30 ~ 24:00 - 월 09:30 ~ 24:00 - 화 09:30 ~ 24:00 옵션사항 : 예약, 주차, 무...
주소 인천 연수구 독배로 56 2층 찾아가는길 옥련동 현대아파트2차 입구 CU편의점 건물2층 영업시간 영업 중24:00에 영업 종료0시 0분에 영업 종료 화 09:30 - 24:00 수 09:30 - 24:00 목(6/6) 현충일 휴무 금 09:30 - 24:00 토 ...
주소 인천 연수구 독배로 56 2층 찾아가는길 옥련동 현대아파트2차 입구 CU편의점 건물2층 영업시간 영업 중24:00에 영업 종료0시 0분에 영업 종료 금 09:30 - 24:00 토 정보없음 일 정기휴무 (매주 일요일) 월 09:30 - 24:00 화 09:30 -...
주소 인천 연수구 독배로 56 2층 찾아가는길 옥련동 현대아파트2차 입구 CU편의점 건물2층 영업시간 영업 중24:00에 영업 종료0시 0분에 영업 종료 금 09:30 - 24:00 토 정보없음 일 정기휴무 (매주 일요일) 월 09:30 - 24:00 화 09:30 -...
안녕하세요 YC 바디핏 입니다 :) YC바디핏만의 특별한 운동공간을 소개합니다 ! 1:1 개인트레이닝 전문센터인 YC바디핏 운동센터 입니다 ! YC BODYFIT 운동하며 편안함을 느끼실수 있도록 바닥은 인조잔디로 되어있습니다 :) 매일 매일 닦고 쓸고 늘 청결을 중요...
실버 트레이닝 유ㅇㅇ회원님 레슨 모습입니다. yc바디핏 운동은 꾸준히 나오는게 참 중요한대요! 우리 아버님 꾸준히 정말 잘나오시고 계십니다 :) 덕분에 체력도 눈에띄게 좋아지셨고 어려운동작들도 잘 따라와주십니다 요즘은 100세시대라고 하는만큼 건강관리도 아주 중요한대요...
안녕하세요 ! YC바디핏 운동센터 입니다. 오늘은 이상근에 대해서 알아보려 합니다 :) YC BODYFIT 이상근 (궁둥구멍근) Piriformis Muscle ● 기시 (근육이 시작되는 지점) 천골 전면 - ( Sacrum(anterior)) ●정지 (근육이 끝나는 ...
안녕하세요 ! YC바디핏 운동센터 입니다. 오늘은 광배근에 대해서 알아보려 합니다 :) YC BODYFIT 광배근 (넓은등근) Laissimus Dorsi Muscle ● 기시 (근육이 시작되는 지점) 흉요건막 (T7 ~ 장골능) - (Thoracolumbar apon...
안녕하세요 ! YC바디핏 운동센터 입니다. 오늘은 승모근에 대해서 알아보려 합니다 :) YC BODYFIT 승모근 (등세모근) Trapezius ● 기시 (근육이 시작되는 지점) 상부: 후두골, 항인대 (Upper: Occiput,Ligamentum) 중부 : C7 ~...
안녕하세요 ! YC바디핏 운동센터 입니다. 오늘은 장요근에 대해서 알아보려 합니다 :) YC BODYFIT 장요근 (엉덩허리근) lliopsoas Muscle ● 기시 (근육이 시작되는 지점) 장골근:장골와 (lliacus : iliacus fossa) 요근: 12흉추...