FWC스포츠센터

송도 컨벤시아 맞은편 위치..저 현수막 보셨죠? ^^ 날이 많이 쌀쌀해졌습니다. 그럴땐?? 따뜻한 목욕탕이 생각날것 같은데 그래서 또(?) 준비했습니다 ㅋ 인천 송도 사우나 1년 회원권 99만 ( + 대형 헬스장도 이용가능) 만약 스크린골프까지 치고싶다? 20만 추가해...

위치 : 퍼스트월드 G동쪽에 상가건물 2층임 제가 사는 아파트도 그렇지만 요즘은 아파트내 커뮤니티 시설에 대부분 골프스크린 설치되어 있음.. 그런데 저녁피크시간 자리예약이나 가격적인 부분에서 오히려 아파트커뮤보다 이곳 송도 스크린골프 fwc이용하는게 더 저렴하기에 안내...

어디서도 못본 3패키지 특.가.로 인천 송도 사우나 공구팟 모읍니다! 장점 : 가성비 끝판/헬스+사우나+스크린골프 같이할수 있는구성/주차시간제한없이 무료 센터이용객이 적어서 편함 단점 : 10년넘은곳이라 시설년식이 느껴짐/일요일쉼(공휴일은 운영) 위치 : 인천 연수구 ...

퍼월상가 엘베에서 우연히 발견한 강철부대? 잉? 뭐여..이분 언제 트레이너 전향하심 리얼한 송도pt 압축한 실사용기 중요체크: 가격 , 개별룸 여부, 사우나 도대체 1:1 피티받으면 뭐하나 궁금한분들위해 1시간을 15초로 꾹꾹 눌러담았습니다. 같이 운동하는곳이라 촬영하...

요즘 주변에서 골프를 배우고 필드로 나가서 지인들과 즐거운 시간을 보내는 친구들이 점점 늘어나고 있더라고요. 지인들도 저한테 골프를 배워서 같이 시간을 보내자고 하시길래, 처음에는 낯선 운동이라 배워보기 꺼려졌지만 새로운 운동에 도전해 보고 싶다는 마음도 커서 집 근처...

오늘은 제 인생에서 아주 역사적인(?) 이야기를 해보려고 해요. 사실 저는 50년 평생 운동과는 정말 ‘웬수지간'으로 살았거든요. 초등학생 때부터 제일 싫어하는 과목이 체육이었고, 교사가 되고 나서도 '교사 체육대회' 날은 저에겐 합법적(?)으로 도망갈 궁리를 하는 일...

안녕하세요 송도FWC스포츠센터 입니다~! 송도FWC스포츠센터에 드디어 송도그룹PT 반이 개설되었습니다! 송도그룹PT는 개인으로 수업받는 것이 부담스러우신 분 혼자 운동하는게 지루하신 분 고강도 운동이 무서우신 분 무거운 웨이트 운동에 재미를 못느끼시는 분들을 위...

안녕하세요 송도FWC입니다~! 요즘 날이 갑자기 더워졌네요ㅠㅠ 시원한 물 많이 드시고! 송도FWC에서 여름준비를 맞이하여...... 저희 송도FWC가 2026.06.01부터 영업시간이 변경됩니다!! 매주 일요일 오픈이라니.....회원님들이 원하던 날을...!!드디어.....

안녕하세요~ 송도PT FWC 스포츠센터입니다!! 날이 점점 풀리는 중인데 운동하실 준비를 시작하실텐데, 오늘은 어깨에서 소리가 나는 이유와 원인들에 대해 알아보려고 합니다~ 어깨에서 소리가 나거나 뚜둑 거리는 느낌을 많이 받으셨을텐데 흔한 이유로는 1. 근육의 문제 2...

안녕하세요 송도FWC입니다~! 오늘의 주제는! 운동 끝나고 땀 쫙 빼고 나면 갑자기 불닭 땡길 때 있죠? "매운 거 먹으면 살 빠진다던데요?" "다이어트에 좋지 않나요?" 과연 사실일까요? 지금부터 정확하게 알려드릴게요 ️ 1️⃣ 매운맛의 정체는 '캡사이신' 매운맛의 ...