착한휘트니스 요가&필라테스
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블로그 리뷰
안녕하세요! 오늘은 제가 5년째 꾸준히 이용하고 있는 김포 감정동 헬스장, 착한휘트니스 의 리모델링 이후 모습을 소개해보려고 해요. 몸무게가 많이 늘어 더이상은 안되겠다 싶어서 여러군데의 헬스장을 알아보던중 집근처 감정동에 위치한 착한휘트니스를 알게 되었어요. 그렇게...
안녕하세요! 헬스&요가하는 킴비입니다 저는 운동과는 관련없는 삶을 20년 넘게 살다가 20대 후반에 되서야 운동인으로서의 제2의 삶을 꿈꾸고 있는데요! 오늘은 저의 꿈이 시작된 곳을 소개해볼까 합니다 최근에 제가 운동 체험단이 많이 선정돼서 이런저런 운동을 하면서 리뷰...
햇수로 3년 전 이 곳에서 PT를 처음 받고 그렇게 생활체육인의 길이 시작됐습니다 그때.. 그러니까 2021년 5월 10회 Full PT(1시간 PT)를 반으로 쪼개 30분씩, 그러니까 총 20번의 PT를 한달 동안 받았습니다 2년 전의 저는 딱 살아 움직일만큼의 아주...
김포에 위치한 착한휘트니스 소개해드립니다! 요즘 새해를 맞아 운동 시작하시려는 분들이 많이 계실것 같은데요! 이왕하시려면 시설도 좋고 프로그램도 다양한 김포 착한휘트니스에서! 다양한 운동체험을 하실수 있는 착한휘트니스! 피티, 하프피티, 플라잉요가. 필라테스 까지 모두...
@흘러가는 시간들을 기억하기 위한 글 ★헬린이의 운동일기★ 운동을 너무 빡시기해서..피곤하다.. 면역력이 떨어지는 것 같은데..ㅋㅋㅋㅋ 기분탓인가.. 얼굴에 뭐가 스물스물 올라오는게 면역력 떨어졌을 때...반응인디 영양제 좀 잘챙겨먹어야겠다 ㅎㅎㅎ 영양제가 너무 많아서...
@흘러가는 시간들을 기억하기 위한 글 하고자 하는 자는 방법을 찾고 하기 싫어하는 자는 핑계를 찾는다. 착한휘트니스 - 다이어트특별반 ★다이어트특별반 15번째 수업 ★ 여자처차 해서.. 또 오랜만에 수업...ㅎㅎ 15번째네..?ㅎㅎ 잘 하고 있는건가..ㅎㅎ 과연 10월...
@흘러가는 시간들을 기억하기 위한 글 하고자 하는 자는 방법을 찾고 하기 싫어하는 자는 핑계를 찾는다. 착한휘트니스 - 다이어트특별반 ★다이어트특별반 17,18번째 수업★ 최근에 상담센터를 다녀오고.. 약간 회복이 안된상태 ㅠㅠ 약간 내가 공황끼..?가 있어서 그런지 ...
@흘러가는 시간들을 기억하기 위한 글 ★착한휘트니스 쉬운듯 어려운(?) 밸런스요가수업★ 오전에는 다이어트수업 다녀오고 오후에는 요가수업다녀왔당! 저녁타임 요가선생님은 하타요가, 밸런스요가, 하이플라잉요가 수업을 진행하신다. 개인적으로 나는 저녁타임 선생님을 조아한당 ㅎ...
@흘러가는 시간들을 기억하기 위한 글 하고자 하는 자는 방법을 찾고 하기 싫어하는 자는 핑계를 찾는다. 착한휘트니스 - 다이어트특별반 ★다이어트특별반 16번째 수업★ 오랜만에 ㅎㅎ 주말껴서...6일만에 ㅋㅋㅋㅋ 월요일에 수업을 못들었더니 6일만에 수업을 듣게됐다. 역시...
@흘러가는 시간들을 기억하기 위한 글 하고자 하는 자는 방법을 찾고 하기 싫어하는 자는 핑계를 찾는다. 착한다이어트 - 다이어트특별반 ★다이어트 특별반 8번째 수업이야기★ 수업없는 날도 헬스장 가서 운동하구 왔당 ㅎㅎ 헬스장 인증샷 더워서 레깅스 답답쓰 반바지 입구 운...