해시피트니스 청라점

안녕하세요! 청라헬스장 해시피트니스입니다 오늘은 제 트레이너 인생에서 가장 가슴 벅차고 자랑스러운 순간을 공유하려고 해요. 바로 저희 해시피트니스의 자랑, ‘이달의 해시인’ 이주희 회원님의 감동적인 철인3종경기(아이언맨 70.3 고성) 완주 스토리입니다! 주2회라는 제...

안녕하세요. 청라헬스장 해시피트니스입니다. 오늘은 올해 74세가 되신 회원님의 진솔한 이야기를 소개해드리려고 합니다. 많은 분들이 "나이가 들면 아픈 게 당연하다", "운동하기엔 너무 늦었다"고 생각하곤 합니다. 하지만 이번 회원님의 변화는 그런 생각을 다시 한번 바꾸...

핫더워~~~~ 더운여름 더위조심하시고 7월도 연중무휴 해시핏 운영시간표 보고가세요~~ HASH FITNESS 2026년7 월 운영 시간표 sun(일) mon(월) tue(화) wed(수) thu(목) fri(금) sat(토) 1 2 3 4 *정상 운영* 06:00~24...

안녕하세요 해시피트니스입니다 오늘은 실제 회원님의 리얼 후기를 바탕으로, 거북목과 편두통 개선 사례를 소개해드리려고 합니다. 평소 목 통증이나 두통 때문에 고생하고 계신 분들이라면 꼭 끝까지 읽어보세요! #청라헬스장 #청라역헬스장 #청라6단지헬스장 #청라3동PT #청라...

벌써 올해의 반이 다가왔어요 6월도 변함없이 연중무휴인 해시피트니스의 운영시간표 잘챙기시고 이번달도 같이 득근해용 ♥ HASH FITNESS 2026년6 월 운영 시간표 sun(일) mon(월) tue(화) wed(수) thu(목) fri(금) sat(토) 1 2 3 ...

운동은 의지보다 습관입니다 꾸준히 운동하는 사람들의 진짜 비밀!! 처음 헬스장 등록할 때 다들 이런 생각 하죠 “이번엔 진짜 제대로 한다!” “주 5일 무조건 간다!” “3개월 안에 몸 만든다!!” 근데 현실은… 처음 2주는 열심히 나가다가 점점 귀찮아지고 어느 ...

안녕하세요! 제가 지난 4월 초부터 다이어트를 시작했거든요. 그러면서 청라에 다녀볼 만한 헬스장을 3~4군데를 돌아다니며 상담해 보았어요. 상담 시에 느껴지는 친절함 부담감 서비스 편리한 환경 등을 기준으로 비교하며 결정하였고 지금까지 꾸준히 잘 다니고 있는 운동하기 ...

안녕하세요 ~! 청라 PT, 필라테스 전문 청라 헬스장 해시피트니스 입니다. 오늘은 뭘 마시면 좋을까? 그냥 아무거나 마셔도 상관없을 것 같지만, 사실 그날 내가 어떤 운동을 하느냐, 몸 상태가 어떠냐에 따라 찰떡같이 어울리는 음료가 따로 있다는 사실! 그래서 오늘은 ...

인천 시민이라면 지원금으로 운동 시작하세요 안녕하세요 해시피트니스입니다 저희 헬스장에서는 현재 인천 고유가 피해지원금 사용이 가능합니다! 최근 고물가와 생활비 부담으로 운동 시작을 망설이셨던 분들 많으셨죠? 이제는 지원금 혜택으로 보다 부담 없이 건강 관리를 시작해...

안녕하세요! 여러분의 건강한 아침을 여는 #청라역헬스장 #청라3동헬스장 #pt 전문 #필라테스 전문 해시 피트니스입니다. 날씨가 부쩍 따뜻해졌죠? 옷차림이 가벼워지면서 급하게 식단 조절 부터 시작하신 분들이 많을 것 같아요. 하지만 주변을 보면 샐러드만 먹는데도 살이 ...