커넥트바디 재활&PT 청라점

병원에서는 "목디스크"라고 했습니다. 도수치료, 주사치료 다 받았습니다. 그런데도 목을 젖힐 때 불편했습니다. 그런데 단 1회 운동으로 달라졌습니다. 답은 목이 아니라 다른 곳에 있었거든요. 안녕하세요. 청라재활PT 커넥트바디입니다. 14년 간 재활트레이너로 일하면서 ...

안녕하세요. 커넥트바디 재활&PT 청라점입니다. 최근 청라PT 상담을 통해 방문하신 20대 여성 회원님 이야기입니다. 회원님은 특별한 통증은 없었지만 사진을 찍을 때마다 한쪽 어깨가 더 올라가 보이고, 옷을 입었을 때도 좌우 균형이 맞지 않는 것 같아 체형교정을 위해 ...

허리 협착 진단을 받으셨나요? 다리까지 저리시나요? 저림의 원인이 허리라고요? 사실, 그 저림의 원인은 허리가 아닐 수 있습니다. 안녕하세요. 14년간 재활 트레이닝을 해온 커넥트바디 재활&PT 대표 차인용입니다. 오늘은 실제 허리 협착증과 다리 저림 증상을 겪으셨던 ...

안녕하세요. 커넥트바디 재활&PT 청라점입니다. 무지외반 때문에 방문하시는 회원님들을 만나보면 공통적으로 하시는 말씀이 있습니다. 엄지발가락이 점점 휘어지는 것 같아요. 발가락 운동도 해봤고 교정기도 사용해 봤는데 큰 변화가 없어요. 걷다 보면 발 안쪽이 불편하고 오래...

안녕하세요! 혹시 요즘 들어 내 몸인데 왜 내 마음대로 안 되지 싶어서 답답했던 적 없으세요? 사실 제가 얼마 전까지 딱 그랬거든요. 30대에 접어드니까 예전이랑 다르게 자고 일어나도 몸이 천근만근이고, 분명 운동은 하는데 개운하기는커녕 여기저기 쑤시는 날들이 반복되더...

안녕하세요. 건강운동관리사 팩트코치입니다. 피트니스 센터나 PT 샵을 고를 때, 아마 이런 문구 지겹도록 보셨을 겁니다. “1:1 맞춤 운동” “체계적인 관리” “확실한 변화” 물론 중요한 이야기입니다. 하지만 저는 운동을 선택할 때 더 중요한 것이 있다고 생각합니다....

20대인데도 어깨가 너무 아파요. 최근 청라PT 상담을 위해 방문하신 한 여성 회원님의 첫 번째 말이었습니다. 평소 운동도 꾸준히 하고 있었고 특별한 부상 이력도 없었지만 팔을 들어 올릴 때마다 어깨 앞쪽이 불편했고, 운동을 하면 어깨보다 승모근과 목이 더 뻐근해진다고...

저는 몇 년 전부터 어깨 통증 때문에 운동을 제대로 하지 못했어요. 특히 우측 어깨가 너무 아파서 항상 운동을 포기하고 다시 체력이 떨어지고 그러다 보니 몸은 점점 더 틀어지는 느낌이 들었어요. 병원을 다녀봐도 잠깐 괜찮아지는 느낌만 있고 근본 원인이 해결되지 않으니 ...

“오다리인데 어떤 운동하면 좋아요?” “다리 모으는 운동 열심히 하면 되나요?” “병원 갔더니 딱히 방법이 없다고 하던데..” 혹시 이런 고민으로 이 글을 클릭하셨나요? 오다리 때문에 오랫동안 스트레스받아오셨을 것 같습니다. 청라에서 오다리 교정을 고민 중이시라면, 이...

울버의 이모저모 오늘은 인천 서구에 위치한 청라재활PT 전문점 커넥트바디 재활&PT 를 방문했다. 재활관련 운동에 특화된 청라재활PT 전문점 커넥트바디 커넥트바디 청라점은 인천 청라국제지구에 위치하고 있는 재활운동 전문시설로. 건물 앞 주차장이 구비되어있는 것은 물론....