짐프레스&필라립 소담점

세종 필라테스 추천 체형 교정에 중요한 운동 자세 #세종필라테스 "살은 안 쪘는데 왜 자꾸 등이 굽어 보일까요?" "사진을 찍으면 어깨 높이가 다른 것 같아요." "하루 종일 앉아 있다 보면 허리도 아프고 목도 뻐근해요." 최근 상담을 하다 보면 이런 고민을 정말 많이...

세종 PT 짐프레스&필라립 소담점과 함께하는 올바른 운동법 #세종 PT "이번엔 진짜 살 빼야지." 운동 결심할 때마다 하는 말인데 생각보다 오래 유지하기가 쉽지 않죠.. 처음 며칠은 식단도 열심히 하고 운동도 나가보지만, 야근 한 번.. 약속 한 번.. 주말 한 번 ...

보람동 필라테스 추천 다양한 수업과 6월 이벤트! #보람동필라테스 "운동해야 하는 건 알겠는데 뭘 해야 할지 모르겠어요." 상담을 하다 보면 가장 많이 듣는 이야기 중 하나입니다. 헬스장을 등록해도 몇 번 못 가고, 유산소 운동은 재미가 없고, 몸은 점점 뻐근해지는 것...

세종 헬스장 추천 짐프레스&필라립 소담점 6월 이벤트 #세종헬스장 안녕하세요 :) 짐프레스&필라립 소담점입니다! 6월이 되면 운동을 시작하려는 분들이 정말 많아집니다. 여름을 앞두고 체형 관리를 시작하는 분들도 있고, 건강을 위해 꾸준히 운동 습관을 만들고 싶은 분들도...

대평동 필라테스 짐프레스&필라립 소담점 다닌 후기 얼마 전 친구랑 쇼핑을 갔다가 거울을 보고 조금 충격을 받았어요. 분명 체중은 크게 변한 게 없는데 어깨는 안으로 말려 있고 목은 앞으로 나와 전체적인 실루엣이 너무 안 예뻐 보이더라고요ㅠㅠ 특히 옷을 입었을 때 라인이...

집현동 필라테스 꾸준히 다니고 있는 짐프레스&필라립 소담점 얼마 전 친구 브라이덜샤워가 있어서 오랜만에 예쁘게 꾸미고 다녀왔어요ㅎㅎ 원피스도 새로 사고 머리도 하고 나름 신경 많이 썼거든요. 그런데 사진을 받고 나서 생각보다 충격을 받았습니다ㅠㅠ 살이 엄청 찐 건 아닌...

반곡동 헬스장 추천 짐프레스&필라립 소담점 얼마 전 회사에서 엘리베이터 점검을 했어요. 평소 같으면 아무 생각 없이 탔을 텐데 그날은 어쩔 수 없이 계단으로 올라갔거든요. 고작 4층인데... 3층쯤 올라가니까 숨이 차더라고요. 심지어 다 올라가고 나서는 심장이 엄청 뛰...

세종 헬스장 추천 짐프레스&필라립 소담점 이벤트 건강검진 받고 충격받아서 운동을 시작해야겠다고 마음먹은 게 벌써 한 달 전이네요ㅎㅎ 사실 저는 운동을 꾸준히 하는 스타일이 아니라 헬스장 등록만 하고 안 나간 적도 많았어요. 그래서 이번에도 이번엔 얼마나 갈까? 하는 마...

반곡동 필라테스 다닌 후기, 짐프레스&필라립 소담점 저는 원래 아침이 정말 힘든 사람이었어요. 알람을 5개 맞춰놔도 겨우겨우 일어나는 스타일이었거든요. 몇 달 전부터는 자고 일어나도 몸이 개운하지 않은 거예요. 푹 잤는데도 피곤하고 어깨는 무겁고 허리는 뻐근하고... ...

소담동 필라테스 추천 짐프레스&필라립 6월 이벤트 요즘 사진 찍을 때마다 뭔가 이상하다는 생각이 들었어요. 살이 많이 찐 것도 아닌데 목은 앞으로 나와 있고 어깨는 말려 있고 전체적으로 자세가 구부정해 보이더라고요. 특히 친구가 찍어준 뒷모습 사진을 보고 진짜 충격을 ...