해피바디짐 헬스&PT

내 블로그를 열심히 보았다면 보았을 가끔 끌려가는 하체 멸망전의 DW님이 대회 나가셔서 다같이 갔다! k 클래식 대구 였고 종목은 스포츠모델 ! 저는 뭐.. 큰 역할은 없고요.. 서포터겸 따까리역할로 갔어용 가기 전에 헬스장에서 탄 작업 하고 넘어갔다 서포트 입장료는 ...

PT를 100회째 받고 있는 나지만 블로그에 한번도 해피바디짐을 제대로 리뷰 한 적이 없다는 사실에 놀라 써보는 대구 헬스장 추천 리뷰(.՞ ❛ ֊ ❛՞) & 시지에 있는 해피바디짐 고산역이랑도 가까워요 입구는 두군데예요 주차는 뒷쪽에 넓게 있고, 바로 근처에 공영주...

혼못죽 블로그 시작합니다 다같이 헬스로 죽어보자☠️ 직원 ❌ 헬짱 ❌ 이면 좋겠는 헬스4달차 헬린이의 자발적 소개글입니다 참고로 일상글에도 헬스장 얘기 자아안뜩 나오니까 리얼리티 헬스 일상이 궁금하다면 보시길 ᕦ(ò_óˇ)ᕤ 가보자고 ㅋ 일단 내가 헬스장 골랐던 기...

안녕 난 유주 오늘도 일기를 갈기러 와찌 사무실 책상에 앉아있으면 계속 뭐가 생겨 이날은 아이스크림 영업대표님이 갑자기 사주심 저 뭐냐 역전할맥 새우깡깡이였나 암튼 저거 중독성 개쩔었움 뿌린 가루 더 달라고 해서 우리는 기본으로 나오는 그 과자 알지? 그거 찍먹했다 ㅋ...

안녕 난 유주 오늘도 일기를 의식의 흐름대로 갈기러 와찌 - 점심때 할 일이 너무 많아따 블로그 쓰러 카페가서 케이크랑 커피 조져벌임 미래언니는 내가 애긴줄 아나봄 ㅋㅎ 머리띠 볼수록 귀엽긴 해 백회점에서 사왔대 ,,,,, 이날 언니랑 동국이오빠한테 커피 샀는데 동국이...

안녕하세요 여러분 정말 너무너무 오랜만의 블로그 포스팅이라 뭘 적을까.. 일상을 하나 둘 기록하는거 부터 하려고 저의 헬스장 생활을 들고왔습니다 (˶ҩᆺҩ˶) 블로그 올릴 생각은 없었어가지구 사진은 많이 못 찍었지만,, 암튼 기록용이니깐 ㅎㅎ 제가 다니는 헬스장은 대구...

안녕하세요! 사월 헬스 PT 해피바디짐입니다~ 저희 사월 헬스 PT 해피바디짐에서 오늘은 슈퍼푸드로 잘 알려져있는 귀리의 효능과 주의사항 그리고 왜 살이 안찌는 체질로 바꿔주는지에 대해 알려드리려고 합니다! 사진: Unsplash...

안녕하세요~ 만촌 헬스 PT 해피바디짐 입니다! 오늘은 저희 만촌 헬스 PT 해피바디짐에서 다이어트 시 탄수화물을 얼마나 섭취해야 하는가? 에 대해 알려드리려고 합니다! 다이어트 체지방과 체중 감량을 위해 진행 하실거에요! 다이어트 시 가공식품을 피하고 클린하게 드셔야...

안녕하세요 수성구 피티 / 알파시티 헬스장 해피바디짐 다인쌤입니다 오늘은!! 저희 수성구 피티 / 알파시티 헬스장 해피바디짐 시설소개를 해드리겠습니다 위치 대구 수성구 알파시티 2로 35 호영건물 2층 (메종루이 베이커리 건물 2층) 운영시간 ▪월~금 07:00 ~ 2...

안녕하세요! 고산 헬스 PT / 트레이너 명섭쌤 입니다~ 저번 케이클래식에 이어서 이번엔 7월 7일날 나갔던 나바 ACB 출전 이야기를 해드리고자 합니다! 우선 궁금해 하실수 있는 식단을 보여드리자면~ 고산 헬스 PT 명섭쌤은 이런 식단을 계속 유지 했습니다! 단백질은...