위메디피티스튜디오 과천지정타점
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블로그 리뷰
나만의 피티샵, 상상이 현실이 되다 “나만의 PT 샵이 생긴다면, 재밌을까?” 어느 날 문득 그런 생각이 들었습니다. 그리고 그 작은 생각 하나가 저를 이끌기 시작했어요. 자리도 알아보고, 이곳저곳 발품도 팔며 고민에 빠졌죠. 그렇게 오랜 시간 생각을 거듭하다가, 처음...
안녕하세요 :) 운동 관련해서 고민하시는 분들 계실 것 같아서 조심스럽게 글 남겨요. 요즘 날씨가 좋아져서 골프 치시는 분들 정말 많으시죠 ⛳ 근데 주변에서 이런 얘기 진짜 많이 듣습니다. “스윙할 때 어깨에서 소리 나요” “허리 찌릿한데 참고 치고 있어요” “팔꿈치 ...
두턱, 견갑골 Downward Rotation, Scapula Winging과 견갑거근·능형근 통증의 관계 회원분 중 한분이 목이나 어깨 통증으로 인해 매주 병원가서 주사를 맞으시고, 통증 관리를 위해 방문을 해주셨습니다. 검사를 하고 몸을 체크하다보니 이상한 점들이 ...
허리가 아프다면 저는 먼저 ‘복식호흡’을 확인합니다 허리가 아프다고 이야기하면 많은 분들이 가장 먼저 떠올리는 것은 허리 스트레칭이나 허리 강화 운동입니다. 하지만 실제 현장에서 회원분들을 평가해 보면 허리 자체의 문제라기보다 호흡 패턴이 무너져 있는 경우를 꽤 자주 ...
과천 지식정보타운에 위치한 위메디 피티 스튜디오 (Wemedi PT Studio)입니다. 위메디 피티 스튜디오 (Wemedi PT Studio)는 단순히 “운동을 시켜주는 공간”이 아니라, 운동을 통해 몸을 관리하고 회복시키는 것을 목표로 운영되는 프라이빗 전문 PT ...
많은 분들이 재활 운동은 수술 후, 혹은 크게 다친 사람만 하는 운동이라고 생각합니다. 그래서 이렇게 말하세요. “저는 아직 그 정도는 아닌데요…” 그런데 현장에서 가장 많이 만나는 분들은 ✔ 하루 8~10시간 앉아서 일하고 ✔ 운동은 가끔 하지만 늘 같은 부위가 불편...
안녕하세요 위메디 피티 스튜디오(Wemedi PT Studio) 소개드려요 :) 과천 지정타에 자리 잡고 있는 위메디 피티 스튜디오(Wemedi PT Studio)입니다. 요즘 주변에서 PT를 알아보시는 분들이 참 많죠. 다이어트, 체형교정, 통증관리, 자세교정… 목적...
안녕하세요, 과천 위메디 피티 스튜디오(Wemedi PT Studio) 입니다. 최근 저희 스튜디오에 복직근 이개(파열) 문제로 방문하신 회원분이 한 분 계셨습니다. 그런데 상담 중 굉장히 인상적인 이야기를 들었습니다. “수영을 너무 잘한다고, 선수까지 한번 생각해 보...
운동을 많이 시키는 곳이 아니라, 제대로 관리하는 곳 과천 지식정보타운 위메디 피티 스튜디오(Wemedi PT Studio) 과천에서 PT샵을 찾다 보면 “몇 명까지 동시에 수업하나요?”, “개인운동도 가능한가요?” 같은 질문을 많이 받습니다. 위메디 피티 스튜디오(W...
유소년의 전방십자인대(ACL) · 반월상연골판 손상 왜 병원마다 “수술하자 vs 기다리자” 말이 다를까? (성장판·부분파열·완전파열, 최신 논문 기반 정리) 안녕하세요, 과천 위메디 피티 스튜디오 (Wemedi PT Studio)입니다. 최근 저희 회원님의 자녀분이 전...