커브스 다산클럽

안녕하세요~ 다산클럽이에요. 4월 오픈부터 상반기 열심히 운동하신 울 회원님들과 함께 '우리끼리 챌린지' 결산과 시상이 있었습니다. 우옷!!! 너무나도 놀라운 결과를 내주신 울 회원님들!!! 정말 축하하고 응원합니다~~ 성실하게 매일 출석해 운동하신 "출석퀸" 회원님들...

안녕하세요~ 오늘은 다이어트에 목숨 거는 저에 요즘하는 운동 일상을 소개시켜 드릴께요^^ 요즘 미세먼지도 많고 춥기도해서 밖에서 걷기운동하기가 힘들다보니 실내 운동을 찿다가 커브스를 알게 됬어요 하루 딱 30분!!문구가 마음에들어서 연락하고 무료체험 1회 받고 바로 6...

서비스업 커브스 다산클럽 경기버스광고 내부집행사례 오랜만에 버스내부광고 집행사례를 포스팅합니다. 다산신도시에서 가장 인기노선인 34번 노선의 내부티오를 어렵게 확보해서 올해 3월 오픈한 [커브스 다산클럽]의 광고를 집행하였습니다. 버스내부광고는 외부광고와 다르게 실제 ...

안녕하세요~ 다산클럽이에요 9월 첫 100회 워크아웃 달성하신 울 회원님들 축하하고 감사드립니다 성실하게 출석하여 운동하셔서 놀라운 체지방 감량과 근육량 증가의 결과를 이뤄내고 또 진행중이신 울 회원님들... 모든 진행중이신 회원님들을 함께 응원합니다!! 아자아자~~ ...

안녕하세요~ 커브스 다산클럽이에요 봄은 왔지만 그 변화무쌍함에 체력저하와 감기기운에 시달리고 계시진 않으신가요? 점점 얇아지는 옷차림에 다이어트가 생각나지만 차일피일 미루게 되진 않나요? 운동이 필요하고 좋은건 알지만 시작도.. 지속도 어려워 가능하면 피하고 싶은 게 ...

잇님들 하이요 ㅎㅎ 안녕하세요 다들 좋은 하루보내나요 저는 오늘 조금 피곤해서 조금 쉬면서~ 글을 적고있어요 최근에 이용하고 있는 곳이 있어요 다산동 커브스 다산클럽에서 운동중인데 저같이 직장인이 다니기에 딱 좋은 곳이더라구요 커브스는 바쁜 현대 여성들이 다니기에 좋게...

#건강 #다이어트 #커브스운동 #다이어트챌린지 #커브스 다산클럽 안녕하세요~ 커브스 다산클럽이에요 ^^ 그동안 운동미션도 하고 출석이벤트도 하면서 처음으로 미니 '다이어트 챌린지'를 해보았어요 1월 15일부터 2월 8일까지 며칠 모자란 4주간 진행했구요 그 중에 건강면...

#근력운동맛집 #커브스다산클럽 안녕하세요~ 다산클럽이에요^^ 날씨가 부쩍 추워졌습니다 감기와 독감으로 고생하는 분들도 주변에 많으신데요 여러분의 면역력은 안녕하신가요? 면역력을 지키기 위해 근력운동이 필요하단 사실!! 여러분도 이미 잘 알고 계실텐데요 한 달에 한 번씩...

남양주 다산에 "커브스" 순환운동이 생겼습니다. 소지 질러~~~~~ 제가 요즘 하는 운동인데요. 가볍고 간편하고 꾸준하게 잘 할수있는 운동이라 소개합니다. 우선 순환운동 이란 " 근력운동+유산소운동+스트레칭" 모두 할수있는 운동입니다. 그렇다고 힘드냐고요?? 적당히 편...

< 커브스 다산클럽 > 최초 여성전용 휘트니스 ! 30분 순환운동 ! 영업시간 : AM 09:00 ~ PM 21:00 (매주 일요일 휴무) 주소 : 경기도 남양주시 다산중앙로145번길 15, 신해센트럴타워2차 201,202호 상담문의 : 031-566-1330 주차장 ...