헬스플러스 판교5호점

안녕하세요 서판교헬스장 두 달 다니면서 느낀 후기 낋여온 주인장입니다 어느덧 판교헬스장 다닌지 2달! 열심히까지는 아니지만 그래도 바쁜일상에도 꾸준히 주에 3~4회는 다닌 후기 낋여왔습니다 헬스플러스 판교 5호점 거의 밤마다 가고있거덩요 밤에 오면 불빛덕에 안쪽 작품들...

안녕하세요 운중동헬스장 다니게된 판교 러버 주인장입니다 제가 처음 경기도 올라와서 와 여긴 진짜 서울 도시같네 라고 생각했던 장소가 바로 판교... 진짜 지방촌놈인 저한테는 여기만큼 와 짱이다 하는곳이 없었거든요 그래서 왕왕 신기해하며 보던곳이라 언젠가는 이곳에서 살리...

안녕하세요 서판교헬스장 정착해버린 주인장입니다 제가 꾸준하게 하는 취미활동이라고하면 역시 운동 뿐인데요 아무리 게을러져도 주에 2회이상은 꼭가는데요 와 진짜 판교헬스장 일일권으로 이곳 저곳 다녀봤지만 여기만큼 위치랑 시설 마음에 쏙드는곳 없더라구요... 바로 저번에 다...

나 아직 운동중이다 ㅎㅎㅎ 일주일에 2번은 PT를 받고 주말 하루 정도는 혼자서 유산소를 하는 중이다 PT도 벌써 20회 됬고 조금씩 체력이 좋아지는 것 같은 느낌이다 (식단은 안해서 체중은 안줌 ㅋ) 오늘 다른 물병을 가지고 갈까 하다가 결국 물병 가지고 가는거 까묵...

나 아직 운동중 근육량 늘리기가 목표 4월초에 시작한PT는 10회가 끝났고 트레이너 쌤과 상담 끝에 쌤도 나도 좀 아쉽다 더 했으면 좋겠다 해서 20회를 더 끊었당~ 솔직히 나도 하다보니 욕심이 생기구 쌤이 짜준 운동 루틴중 몇개는 솔직히 내 생각에도 좀 더 배워야 될...

이러다 죽겠다 달고사는 2026 정말 약해젔음을 깨닿고 (아니 사실은 늙은것) 진짜진짜 운동해야지 마음먹고 (근 2달을 마음만 먹고 ㅜ) 드뎌 집 근처 헬스장에 상담예약을 하고 가게 되었다 다른리뷰와 블로그를 통해 미리 알고 있긴 했지만 입구부터 미술품이 주루룩 전시되...

안녕하세요. 분당구 판교동에 위치한 프리미엄 호텔식 헬스장, 헬스플러스입니다. 야근 후 밤이 되면 더 말똥말똥해지는 이유: 코르티솔 리듬의 붕괴 하루 종일 일에 치이고 야근까지 마친 뒤 집에 돌아왔습니다. 분명 몸은 피곤합니다. 눈도 무겁고 어깨도 뻐근합니다. 그런데 ...

안녕하세요. 분당구 판교동에 위치한 프리미엄 호텔식 헬스장, 헬스플러스입니다. 배는 안 고픈데 자꾸 먹고 싶다면? 가짜 배고픔 판별법 퇴근 후 소파에 앉아 TV를 보는데 갑자기 과자가 먹고 싶어집니다. 점심을 든든하게 먹은 지 얼마 지나지 않았는데도 달콤한 디저트가 당...

안녕하세요. 분당구 판교동에 위치한 프리미엄 호텔식 헬스장, 헬스플러스입니다. 운동할 때 나만 쳐다보는 것 같다면? 스포트라이트 효과의 함정 헬스장에 처음 등록한 날, 누구나 한 번쯤 이런 생각을 해본 적이 있습니다. "내 자세가 이상해 보이지 않을까?" "저 사람들은...

안녕하세요. 분당구 판교동에 위치한 프리미엄 호텔식 헬스장, 헬스플러스입니다. "단백질바니까 건강식 아닌가요?" 운동을 시작하거나 다이어트를 결심한 사람들이 가장 쉽게 찾는 간식 중 하나가 바로 프로틴바(단백질바)입니다. 편의점, 마트, 온라인 쇼핑몰 어디를 가도 "고...