피트니스앤유

안녕하세요. 수원 원천동에 위치한 헬스장 피트니스앤유입니다. 저희에게 PT를 받아오신 분들이라면 선생님들이 얼마나 열정적인지 아실 겁니다. 오늘은 PT회원님 케어 및 운동한 내용 알려드리려고 합니다. 이 글을 보시고 맘에 드시면 체험도 좋으니 언제든지 문의 주세요^^ ...

안녕하세요 매탄동 PT 전문 피트니스앤유 입니다. 요즘 회원님들에게 전문적인 모습을 보이지 않으면 인정받기 어려운 트레이너가 되는 것 같습니다. 이번 회원님 케이스는 아주 어려운 케이스 팔을 앞으로 나란히 정도까지만 겨우 가능하셨던 회원님. 병원 주사 치료도 받았지만,...

[매탄동 헬스장] 피지컬스터디 대표님과 특강! 일시 : 11월 22일(토) 시간 : 9:30 ~ 14:00 주제 : 체형 분석 및 평가 - 교정 내용 : 부위별 스트레칭 및 교정운동 특강을 어렵지 않은 선에서 편안하게 알려드립니다. 다양한 이력을 가진 피지컬 케어 여의...

안녕하세요 :) 영통헬스장 피트니스앤유입니다! 운동을 시작해야겠다는 생각은 있는데 막상 헬스장 등록까지는 쉽게 결정하지 못하는 분들이 정말 많습니다!! "시설은 괜찮을까?" "사람이 너무 많지는 않을까?" "등록해 놓고 안 나오면 어떡하지?" 라고 많은 분들이 고민 하...

[영통 헬스장] 바닥방수 성공!! 안녕하세요 피트니스앤유 대표입니다.^^ 2주전부터 저희 센터에 가장 큰 이슈가 발생되었네요.. 그건 다름 아닌 샤워 누수.. 일주일동안 샤워 금지하는라 회원님들 눈치, 아래 1층 카페 사장님이 아량있게 이해해 주셨지만, 그래도 너무 불...

[매탄동 헬스장]위고비, 위에 고비? 안녕하세요 주절주절 떠들기 위해 블로그를 잡게 된 매탄동 헬스 대표, 피트니스앤유 대표입니다. 요즘 사람들이 간혹 위고비에 대해서 물어보시더라고요. 그래서 회원님 중 생물화학 박사 과정을 거치고 제약회사 연구를 하시고 있는 회원님께...

안녕하세요 :) 영통헬스장 피트니스앤유입니다❤ 일일권 문의를 주시는 분들과 상담을 하다 보면 생각보다 많이 듣는 질문들이 있어요! "운동복도 챙겨가야 하나요?" "주차는 가능한가요?" "몇 시간까지 이용할 수 있나요?" "등록 전에 시설만 먼저 이용해 볼 수 있나요?"...

[매탄동 헬스장] 성장기 아이들 뇌신경 집중하기! 안녕하세요 피트니스앤유 대표 우상원 트레이너입니다.^^ 매주 유익한 정보는 안 될 수 있지만, 정보 제공을 위해 시간 날 때마다 올려보도록 하겠습니다. 요즘 제가 아이를 키우다 보니, 어떤 부모님은 미디어 노출 어느 정...

안녕하세요 :) 요즘 날씨가 점점 풀려가면서 회원님들의 다이어트를 도와드릴 매탄동 헬스장 피트니스앤유입니다!! "헬스장 등록은 하고 싶은데 어디로 가야 할지 모르겠어요" "센터마다 가격 차이가 왜 이렇게 많이 나요?" "한 달만 다녀보고 결정할 수 있나요?" "지금 시...

안녕하세요 :) 매탄동 300평 규모 헬스장 피트니스앤유입니다! 요즘 날씨가 점점 더워지면서 운동 시작하시는 분들이 정말 많아졌는데용! 특히 여름휴가나 바디프로필, 수영장, 워터파크 등을 준비하면서 운동뿐만 아니라 태닝까지 함께 알아보시는 분들이 부쩍 늘었습니다!! 그...