영웅헬스

오늘은 수원시보디빌딩협회 전무님이 운영하시는 영웅헬스에 방문했습니다. 이재환 전무이사님!! 경기도보디빌딩협회 에서 유명하신 심판 및 이사님이시죠 수원시에서 전통있는 헬스장답게 깔끔하구 좋은기구도 많구 많은덤벨들이있네요 여기서 운동하면 근육량 2kg 증가예정!!...

안녕하세요~ 오랜만에 인사드립니다!! 영웅헬스 입니다! 한동안 소식이 없었죠 서민석 트레이너님의 긴 비시즌 여정때문에 소식이 뜸했네요! 이번년도 서민석 선생님은 경기 도민체전과 MR.수원이라는 시합을 뛸 예정입니다! 경기도민체전은 4월 18일에 이미 끝났고 서민석 선생...

여행 가기 전에 구구랑 동네 헬스장 탐방 다녀왔다. 헬스장 이용시 주차 가능하고 헬스장 전용 주차구역이 따로 있다. 약간은 낡은 건물에 걱정하면서 하면서 들어갔지만 너무 친절하고 정확하게 티칭해줘서 다음날 오사카여행가서 둘다 죽는줄알았다.. 조원동 영웅헬스 -주소 : ...

2026. 2. 3. 헬스장 등록 후 경험 삼아 포징 세미나 오픈런에 다녀왔습니다. 경험이 풍부하신 관장님께서 초대해 주셔서 기본 포징 라인업을 명확하게 배울 수 있는 알찬 시간이었습니다. 그리고 강사님께서 헤드 저지 시선, 조명에 따른 근육 표현 차이를 직접 강의하며...

나의 하루를 행복하게 해 주는 운동공간~~~ #영웅헬스 #경기도체육회 #수원시 #개인PT1:1 #생활스포츠지도사 실기 #근력증가 #다이어트식단 #다이어트운동...

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제 61회 Mr.Ms 경기선발대회 https://youtube.com/watch?v=x4QqKIYi-K8&si=g8HwkO4deVdalmys #수원시 보디빌딩협회 #경기도체육회 #영웅헬스...

안녕하세요~ 오랜만에 인사드리는 영웅헬스입니다❗️ 겨울이 가고 벚꽃이 피는 봄이 찾아오고 있네요. 다들 건강 챙기시며 운동은 하고 계시나요~? 서민석 선생님의 손명희 회원님이 드디어 바디프로필을 찍었습니다~ 젊지 않으신 나이에 제2의 도전을 하고싶다고하셔서 정말 멋지십...

안녕하세요❗️ 히어로짐! 영웅헬스입니다 2025년도는 건강하게 보내고 계신가요~? 영웅헬스는 건강하고 근육을 얻기위해 노력하시는 회원님들이 남쳐납니다️ 서민석 선생님들의 회원님들은 벌써부터 열심히 운동하고 있답니다❗️ 중학교 방학동안 키와 몸집이 커지고 싶다고 찾아온 ...

안녕하세요 영웅헬스 히어로짐입니다❗️ 오늘은 하체 기구에 대한 설명 해드릴까 하는데요 하체운동이란❓ 많은 근육들이 몰려있어 대사를 활발하게 해주고 많은 지방들을 태우는데 도움을 줍니다 그리고 다양한 하체운동을 통해 발목의 유연성과 무릎관절을 보호하는데 도움을 줍니다❗️...