커브스 비산클럽

인생 리즈시절이 다들 하나씩은 있지요. 피지컬 기준으로 저의 리즈시절은 결혼 전후 4년이었던 것 같습니다. 그땐 젊기도 했고, 그 젊음으로 유도도 배우러 다녔던 제법 날렵한 언니야였었지요. 그중 미모의 절정이었던 결혼식을 기점으로... 13년이나 지났네요. (저희 부부...

3월 운동 결산의 날 입니다. 3월에는 일이 많았어요. 단지 전체에 노후배관 교체공사를 진행중이라.. 집 치우는데 일주일 꼬박 공사 후 집 다시 정리하는데 일주일 꼬박. 핑계를 대자면... 그랬습니다... 결국 출석 챌린지는 실패를 했어요. 하트스티커로 네잎클로버 꽃밭...

생각보다 큰 더위에 지치지 않고 열운하고 계시는 회원님들과 함께하는 '6월에 감사하며.... 무더위가 오기전에 체력 쑥쑥~면역력 쑥쑥~~근육쑥쑥!! 전국 커브스클럽 출석배틀 (feat.비산클럽) 26.5/1(금)~6/30(화) 9주간 자~~이제 채 일주일도 남지 않았어...

이번 겨울, 아이가 경험한 가장 신났던 이벤트... 기승전 밥밥밥 기승전 아이아이아이 아이의 방학이 곧 끝납니다. 이번 겨울은 참 길고도 아프고 힘든 시간들이었어요. 남편의 이직 일정이 꼬여서 마음고생을 좀 하고.. (잘 해결되었습니다!) 아이랑 남편이 연이어 독감에 ...

아이가 초등 저학년 시절부터 계속해 오던 피겨스케이팅을 그만두고 공부로 방향을 바꾼 겨울입니다. 슬슬 쿠쿠 밥솥도 고장이 나는 듯하고, 자동차로 수리할 일이 생기고.. 오래 쓴 물건들에도, 우리 가족의 삶에도 변화가 찾아오는 듯합니다. 하긴 변화는 이미 지난 2025년...

메리크리스마스! 동지가 지나서인지 갑자기 날이 추워졌습니다. 이젠 뛰고싶어도 추위가 겁이나서 일기예보만 쳐다보는 계절이네요. 하지만 그렇다고 운동을 멈출 수는 없습니다. 겨울에는 살이 평소보다 잘 찌거든요. 같은 이유로 겨울에 운동을 하면 살이 더 잘 빠진다고 하던데요...

"근육이 인생을 바꾼다" KBS 생생정보에 소개된 30분 순환운동 [출처] "근육이 인생을 바꾼다" KBS 생생정보에 소개된 30분 순환운동 (커브스 커뮤니티 (다이어트 운동, 헬스, 건강, 재활, 커브스)) | 작성자 커브스픽 ※ 어깨 통증에 권유 받은 ‘근력운동’※...

안녕하세요, 커브스 비산클럽입니다. 요즘 저희 클럽에서 숨어 있는 '삼순이' 찾기 이벤트가 한창 진행 중입니다. 회원님들은 운동을 하시면서 클럽 곳곳에 숨겨진 QR코드를 순서대로 찾아내고, 최종 미션 완료 페이지에 도달하시면, 커브스에서 준비한 선물을 드린답니다.~^^...

가을이 왔다는데 겨울이 왔습니다. 언제부턴가 반팔을 입고는 운동을 할 수 없겠더라고요. 지난달에 쟁여놓은 겨울용 러닝복과 필라테스 할 때 입었던 운동복을 챙겨 입는 11월. 실내에서 하는 커브스에서도 야외에서 뛰는 러닝에도 복장 차이는 그리 크게 나지 않더라고요. 올 ...

예약 방식 : 매월 15일 오후 2시 선착 캠핑일자 : 2026.06.11~13(2박) 캠핑유형 : 오토캠핑 총평 : 관리상태 최고, 조용하게 힐링할 수 있는 강원도 숲속 캠핑장 종합 만족도 : ★★★★ 예약 타임을 놓쳤지만 운 좋게 오토캠핑 빈자리를 예약할 수 있었습...