골든타임PT 낙양점

안녕하세요 골든타임PT 낙양점 입니다 오늘은 체형교정 다이어트 힙업으로 6키로 까지 감량한 회원님 변화 모습입니다 운동부족과 안좋은 식습관을 먼저 개선하고 꾸준히 운동한 결과 위에 사진으로 보듯이 슬림 탄탄으로 변환 모습입니다 마른 비만이라고도 하는 회원님은 체중 6키...

안녕하세요 골든타임PT 입니다 오늘도 개인운동 회원님들을 위한 라희선생님의 어깨 운동 루틴을 보여드리겠습니다 낙양동피티 먼저 웜업으로 바벨 밀리터리 프레스로 어깨 가동성을 늘려줍니다 낙양동피티 바로 어깨 측면 운동중에 가장 기본은 사이드 레터럴 레이즈를 진행해 주시구요...

안녕하세요 골든타임PT 입니다 오늘도 개인운동 하는 회원님들 도움을 드리고자 라희선생님 가슴운동 루틴을 영상촬영하여 보여드리게 됬습니다 낙양동PT 먼저 웜업으로 어깨와 견갑을 풀어줄겸 플렛 벤치 프레스를 저중량으로 들어갑니다 낙양동PT 기구사용 체스트프레스로 좀더 안전...

3번째시간 아이와 함께하면 좋은점. 가기싫다는 생각이 안든다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 왜? 내가 운동한다는 생각보단 아이가 운동한다는 생각이 더 강한듯 ㅋㅋㅋㅋ 무의식중에 나를 뺀..,,아이 학원보내기 느낌이랄까? ㅋㅋㅋ 어쨌든 이번 운동도 재미있었음.ㅎ 앞,뒤,옆 ㅋㅋㅋㅋ 애는...

상담받고 원래는 혼자 하려했는데.. 1:1이나 2:1이나 금액차이가 별로 없어서 아이와 함께 할수있는지 문의했더니 흔쾌히 되신다고 ㅎㅎㅎㅎ 아이와 함께 운동하는건 나의 버킷리스트 중 하나였기때문에 너무 기대되고 신이 났다. 아이도 싫다고 안하고 같이 운동하고 싶다고해서...

안녕하세요 골든타임PT 낙양점 입니다 2025년 오픈하고 해를 마감하면서 열심히 해주신 회원님들 한해 동안 고생하셨습니다 낙양동헬스 생각보다 많은 회원님들이 찾아주셔서 감사드리며 지금도 꾸준히 하시는 회원님들 민락동헬스 골든타임PT는 항상 프라이빗을 추구하며 서로간 에...

웨딩PT 안녕하세요 골든타임PT 낙양점 입니다 3개월동안 7kg 감량후 11월에 결혼하신 회원님 스토리 입니다 골든타임PT 낙양점 점점 얼굴 붓기가 빠지기 시작합니다 웨딩PT 공주님께서 팔살 빼야된다고 한 100번 정도 얘기 들엇습니다만 매번 제가 회원님들께 드리는 말...

안녕하세요 골든타임PT 낙양점 입니다 오늘은 운동시작하면서 임신과 출산까지 회원님 과정을 올려보겠습니다 낙양동피티 첫아이 출산후 부부가 함께 운동하기 위해서 방문해 주셨습니다 꽁냥꽁냥 함께 유산소를 해주시구 낙양동피티 저희 골든타임PT 맞춤 프로그램으로 웨이트를 쭈욱 ...

안녕하세요 골든타임PT 낙양점 입니다 오늘은 회원님이 개인운동 하시기 위해 직접 작성해주신 사진을 보여드리겠습니다 낙양동 피티 골든타임PT 장점은 프라이빗한 공간에서 혼자만의 헬스를 할수 있어서 개인운동 하기에 좋습니다 낙양동피티 보통 피티때만 운동하시고 개인운동 안하...

안녕하세요 골든타임PT 낙양점 대표 김지호 입니다 란 총급여가 7000만원 이하인 근로소득자 분들에게 해당되며 연간 신용카드나 현금영수증 사용금액이 총급여에 25프로를 넘고 초과분에 한하여 30프로 정도를 공제받는 제도 입니다 이번에 정부 시행으로 헬스...