피지크짐 스피닝
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블로그 리뷰
안녕하세요! 언제나 심장을 뛰게 하는 에너지로 가득 찬 곳, 용인 구갈동 최고의 스피닝 전문 샵 **피지크짐**입니다. 지난주에 시작된 피지크짐 1주년 기념 **'스피닝 명곡 복습 릴레이 1탄'**의 반응이 정말 뜨거웠는데요! 회원님들과 함께 초창기 곡들을 타며 추억...
안녕하세요! 언제나 에너지와 텐션이 폭발하는 곳, 용인 구갈동 최고의 스피닝 전문 샵 **피지크짐**입니다. 회원님들의 뜨거운 성원 덕분에 저희 피지크짐이 어느덧 **오픈 1주년**을 맞이했습니다! (짝짝짝! ) 지난 1년 동안 회원님들과 함께 땀 흘리며 신나게 페달...
여름이 다가오거나 단기간에 확실한 체중 감량이 필요할 때, 가장 먼저 떠오르는 운동 중 하나가 바로 '스피닝(Spinning)'입니다. 신나는 음악에 맞춰 페달을 밟다 보면 스트레스가 날아가는 것은 물론이고, 엄청난 땀방울이 다이어트 효과를 증명해 주는 듯하죠. 하지만...
안녕하세요 :) 피지크짐 스피닝입니다. 많은 회원님들 덕분에 피지크짐 스피닝이 어느덧 1주년을 맞이하게 되었습니다. 감사한 마음을 담아 딱 한 번 진행하는 1주년 기념 할인 이벤트를 준비했습니다. 피지크짐 스피닝은 용인 최대 규모의 스피닝룸과 쾌적한 운동 환경을 갖추고...
오늘 소개할 안무는 바로 **부석순의 '거침없이'** 세븐틴의 믹스 유닛 부석순이 2018년에 발표한 이 곡, 중독성 강한 기타 리프에 "하고 싶은 건 거침없이 다 해"라는 메시지가 담긴 에너지 폭발 트랙이에요. 듣는 것만으로도 어깨가 들썩이는 이 곡이 스피닝 안무로...
지난 토요일, 피지크짐 스피닝룸 문을 열었더니 깜짝 놀랐어요. 주말이라 어떨까 했는데, 주말까지 스피닝룸이 꽉 찼거든요. 에어컨부터 선풍기까지 풀 가동을 해야 할 정도였으니까요. 이렇게 많은 분들이 토요일에 나와주실 줄은 정말 몰랐어요. 고맙고, 솔직히 또 울컥했습니다...
스피닝 수업 끝나고 딱 10분만 더 투자해 보세요. 말 그대로 '닥치고 스쿼트'입니다. 거창한 프로그램이 아닙니다. 스피닝으로 충분히 워밍업된 몸 상태에서, 기본 스쿼트 자세를 제대로 잡고 개수를 채워나가는 것, 그게 전부입니다. 4주 동안 매일 20일, 하루 10분씩...
안녕하세요! 언제나 쾌적하고 에너지 넘치는 운동 공간, 용인 스피닝의 중심 피지크짐입니다. 날씨가 제법 포근해지면서 옷차림도 얇아지고, 본격적으로 운동과 다이어트를 시작하시는 회원님들의 열기로 센터가 후끈후끈한 요즘입니다! 저희 피지크짐은 지난주 봄맞이 대청소로 스피...
안녕하세요! 쾌적한 운동 환경을 자랑하는 용인 피지크짐입니다. 따뜻한 봄이 시작되는 3월! 새 학기, 새 시즌을 맞아 센터 구석구석 대청소와 스피닝 바이크 왁스 코팅까지 완벽하게 마치고 회원님들을 맞이할 준비를 끝냈습니다. ✨ 옷차림이 얇아지는 봄, 확실한 동기부여가 ...
운동을 꾸준히 하고 싶은 마음은 굴뚝같은데, 현실적으로 시간을 내기가 쉽지 않으시죠. 직장인이라면 퇴근 후 밀려오는 피로감에, 주부라면 빈틈없는 일정에 운동이 자꾸 뒤로 밀리기 마련입니다. 그런 분들을 위해 추(CHOO) 트레이너가 특별한 프로그램을 준비했습니다. --...