오빠짐

운동을 시작하려고 헬스장을 찾게 된 건, 다이어트와 체력 관리를 동시에 하고 싶어서였어요. 처음에는 집 근처나 회사 가까운 곳이면 충분할 줄 알았는데, 막상 찾아보니 기구 종류나 사람 밀집도, 락커룸과 샤워실 같은 부분까지 신경 쓰이더라고요. 특히 초보자로서 혼자 운동...

경기 파주시 교하로159번길 7 목동트윈프라자 2차 504호 운영시간 : 오전 10:00~ 오후10:00 네이버 지도 안녕하세요 ~ 매일 좋은 카페와 맛집등을 다니다 보니,,, 어느순간.. 체중이 많이 늘기 시작하더군요. 그때 마침 지인이 다니고 있던 pt샾을 소개 받...

안녕하세요. 오빠짐입니다. 24년 12월/ 25년 1,2월 엄청 엄청 추웠는데, 날씨가 점점 따뜻해지고있네요. 이제 이불속에서 나와서 운동하셔야죠? 그동안 레슨 때문에 바빠서 블로그에 글을 못올렸네요. -------------------------------------...