동탄 체리PT

안녕하세요 힐스테이트 입주만 여러분. 저는 21동에 거주하고 있는 신정원이라고 합니다. 이번에 목동 상가에 새로 PT샵을 오픈하게 되었습니다. 조금 특이한 이력 하나 먼저 말씀드리면 저는 MBC 개그맨 출신 운동 코치입니다. 그래서 제 PT는 좀 다릅니다 ㅎㅎ 운동은 ...

안녕하세요!!! 한츰 더워진 날씨가 다가오고 있습니다. 더위가 찾아오면 입는 옷이 바뀌며 감춰왔던 나의 몸매가 드러나기 시작하는 계절이죠!! 그래서 이번 저희 동탄pt 체리pt가 준비한 프로젝트!!!!! 6주 후 달라진 나를 만나보는 프로젝트!!! 다이어트면 다이어트 ...

안녕하세요!! 저희 pt샵에 많이 찾아주신 덕에 바쁜 하루를 보내고 있습니다!! 오늘은 오랜만에 기분 좋은 소식을 들고 왔는데요. 다른 지역도 그렇겠지만 2동탄에는 출산을 하신 분 혹은 예정자 분들이 많이 있습니다. 그래서 출산 후 망가진 나의 몸을 바꿀 수 있는 타이...

동탄 PT 스타터 패키지 1회 39,000원 이벤트 여름이 가까워질수록 다이어트와 바디프로필 문의가 정말 많아지고 있습니다. "이번에는 진짜 운동 시작해야겠다." "살만 빼는 게 아니라 몸을 제대로 만들고 싶다." "헬스장 등록만 하다가 끝난 경험이 많다." 특히 40...

운동을 시작하려고 헬스장을 등록합니다. 운동복도 사고, 물통, 텀블러도 사고, 이번엔 진짜 열심히 해야겠다고 생각합니다. 그리고 며칠 동안은 정말 열심히 갑니다. 문제는 그 다음부터입니다. 어느 순간부터 헬스장 가는게 애매해집니다. 오늘은 조금 피곤하고, 내일부터 다시...

헬스장을 등록하고 PT를 시작하면 처음에는 운동이 잘 되는 것처럼 느껴집니다. 트레이너가 운동방향을 잡아주고 루틴도 함께 진행되기 때문입니다. 하지만 많은 분들이 PT 이후부터 운동이 어려워졌다고 이야기합니다. 혼자 운동 하려고 하면 무엇부터 해야할지 모르겠고, 헬스장...

운동을 시작하시는 분들 중에 가장 많이 하시는 말이 있습니다. "PT 끝나면 또 못 할 것 같아요." 맞는 말입니다. 운동을 배우는 것보다 혼자 할 수 있게 되는 게 훨씬 중요합니다. 그래서 체리피티에서는 단순히 운동을 같이 하는 방식이 아니라 과정을 나눠서 진행합니다...

안녕하세요 이제 벚꽃이 피는 주가 돌아왔습니다. 꽃가루 알러지 있으신 분들은 알러지약 드시고 구경 가셔야죠?? 꽃도 제철이 되면 이쁘게 단장하고 나옵니다. 우리도 곧 다가올 여름 이쁘게 단장해봐야 하지 않을까요??ㅋㅋㅋ 생각만 하고 계셨던 분들은 클릭하신거 강추 !!!...

운동을 시작하는 건 어렵지 않습니다. 하지만 지속하는 건 전혀 다른 문제입니다. 많은 사람들이 헬스장을 등록하고, PT를 시작하고, 마음을 다잡습니다. 그럼에도 불구하고 결국 멈추는 이유는 단순합니다. 운동을 몰라서가 아니라, 지속할 수 있는 구조가 없기 때문입니다....

운동을 시작하고 싶지만, 매번 혼자서는 지속하기 어렵지 않으셨나요? 많은 분들이 시간 부족, 방법 부족, 혼자서 하는 어려움 때문에 운동을 포기하곤 합니다. 체리피티는 이런 문제를 해결하기 위해 PH 멤버십을 설계했습니다. "의지가 아니라, 구조로 운동을 가능하게 한다...