크로스핏아틀란티스

[창원 상남동 크로스핏]크로스핏 비몬_8월 28일 금요일 WOD ------------------------BOX Notice------------------------- 1.(행사안내)코치스로우다운 참가신청8월 29일 오후2시에 코치스로우다운이 한강잠원수영장에서 있습...

안녕하세요 창원 크로스핏 아틀란티스입니다~! 오늘은 갑작스럽지만 슬픈 이야기를 한번 해보려고 해요 바로 우리에게 많은 가르침과 원활한 수업을 진행해주었던! 우리의 명국 코치가! 아틀란티스를 떠나게 되었습니다 하지만 만남이 있으면 이별도 있는법! 웃는 모습으로 인사해보아...

안녕하세요 크로스핏 아틀란티스입니다~! 현재 아틀란티스는 아래와 같이 수업과 시간이 나누어져 있습니다! 오늘은 매주 목요일마다 진행되는 하이록스(HYROX) 프로그램에 대해 이야기해보려고 해요 하이록스란 스피드 레이스, 피트니스 레이스라는 별명을 가지고 있어요! 주로 ...

안녕하세요 크로스핏 아틀란티스입니다 :) 오늘은 아틀란티스의 대표! [박용기(Park yong ki] 에 대해 소개해드리겠습니다~! 창원 상남동에 위치한 크로스핏 박스 [크로스핏 아틀란티스]의 대표이자! 국가대표 전담치료사, Crossfit Lv2 자격증, 각종 수상 ...

9월 5일 비몬 FC첫 출격비가 오늘 날에도 불구하고 먼저 오신분들만 먼저 사진을 찍었네요16명으로 시작해서 벌써 인원이 27명으로저희끼리 실력을 확인하는 풋살!!! 오늘 경기로서 에이스와 사기캐릭과 평민 캐릭터가 갈라지다니....ㅋㅋㅋㅋㅋ영상으로 확인해보시죠!! 1....

26. 4. 1. 만우절 만우절 뻥이요 뻥이요 26. 4. 2. 나 홀 로 26. 4. 3. 불금엔 교촌 허니콤보 치킨 26. 4. 4.~ 4. 5. 벚꽃 보며 버터떡 유행 막차 탑승 두쫀쿠보다 버터떡이 훨씬 나은 듯? 내 입맛에는 연유 안 찍어 먹는 게 더 맛있었음...

안녕!!!!!!!! 요즘 포스팅 글이 넘 띄엄띄엄이죠..? 미안합네다.. 운동도 안간지 넘 오래됐어요!!!!!!!! 그래도 저번주 토욜인가 일욜에 친한 언니랑 같이 박스가서 가볍게 와드했어요 ㅎㅎㅎ 창원 상남동 크로스핏 아틀란티스는 최근에 11주년을 맞이했고 창원에서 ...

안녕하세요!~! 다들 잘 지내셨나요? 너무너무 오랜만에 인사드리게 되어 더더욱 반갑습니다 @_@ 아틀란티스의 소식을 궁금해하시고 기다려주신 분들껜 사과의 말씀을 드리며! 앞으로는 더더욱 자주 찾아뵐 수 있도록 하겠습니다 :) (New 아틀 많.관.부) 이어서 오늘의 ...

창원 크로스핏비몬 03월 08일 화요일 BarBell Day- 인스타 페이스북 홍보 글 공유 및 태그 5회시 폰 거치대 증정합니다 많은 공유 부탁드려용^^ ISABEL(Time)30 Snatch 135/95 a. 115/75b. 95/55c. -/- ----------...

여러분 저 했어요~!~!~!~!~! 리.뉴.얼 했어요~! 즐겁고 재밌는 크로스핏 박스 운영을 위해 회원들을 위한 다양한 서비스를 준비했습니다! 첫번째로 [1주일 START권] 이전에는 1일 무료 체험권만을 운영했으나 '하루 로는 잘 모르겠어요' & '하루 체험으로는 등...