소프트실버타입PT&Pilates

전지적 참견 시점 260회 이상엽 차 푸바오 에버랜드 헬스장 필라테스 이영자 송실장 가수 데뷔 도로 위 오마카세 휴게소 공연 노래 제목 오늘 19일 방송되는 MBC 예능 전지적 참견 시점 260회에는 멜로 전문 배우 이상엽과 그의 매니저 박승준이 함께 출연해 일상을 공...

SOFTSILVERTYPE청담 필라테스 소프트실버타입에서 1:1수업 받았어요 안녕하세요 패션블로거 코코다니입니다 :) 어릴 때 무용도 배우고 해서 성인발레도 잠깐이지만 다녀보긴 했지만요즘 핫한 필라테스 수업은 아직 제대로 받아본 적이 없어서항상 어떤 방식으로 진행되나 ...

작년에 용산역 모어피클 다니면 세상 힙한 운동 공간이라고 생각했는데요. (살짝 먼게 한이었다는 ㅠㅠ) 그때 만난 필라 쌤께서 청담동에 2호점도 곧 오픈한다고 말씀해주셨었는데.... 드디어!! 청담역 코앞에 오픈하셨다고하여 다녀왔습니다!! 모어피클 스러운(?) 힙~한 ...

안녕하세요 소프트실버타입 입니다 26. 5월 *신규강사 프로모션* PT/PILATES 동시사용가능 수업가능시간 *오전 8시,9시,10시* & 김유진 PT/PILATES 웨이트트레이닝과 필라테스를 동시에 오전타임 신규회원분들께 신규프로모션이 진행됩니다 신규가입최초1회 적...

소프트실버타입 PT/PILATES personal training pilates p. stretching & °청담역 7번출구바로앞 래미안라클래시상가 301호 °한가지 회원권으로 pt/pilates 동시사용가능합니다 한지현 대표원장 stott pilates certif...

SOFTSILVERTYPE personal training pilates private lesson ‼️청담 래미안라클래시상가 3층 301호‼️ 청담역 7번출구바로앞 & 지상3층의 쾌적한환경 개인의 운동에만 집중할수있게 도와드립니다 파트별 전문강사진 #청담르엘 #청담피...

소프트실버타입PT&Pilates는 체계적이고 효율적인 퍼스널 트레이닝과 필라테스 레슨을 제공하는 헬스장으로, 1대1 레슨을 통해 전문적인 운동 코칭을 받을 수 있습니다. 이곳은 삼성동에 위치하고 있어 접근성이 뛰어난 편입니다. 청담역 7번 출구에서 가까운 거리에 있어 ...

삼성동 래미안 라클래스 상가에 각종 업종들이 입점했다. 상가건물이 사거리에 있어서 접근성도 좋고 상가 주차장도 잘 되어있다고 하니 여러모로 굿굿. 소프트실버타입에서는 개인 PT랑 필라테스를 할 수 있는데 우리는 PT 하려고 전화로 상담 간단하게 하고 방문 예약해서 등록...

안녕하세요 이웃님들!❤ 최근 새로 오픈한 청담동헬스장 소프트실버타입 개인피티 2회 차 수업 받아본 후기에요! 위치: 서울시 강남구 삼성동 19-4, 래미안라클래시 301호 전화번호: 02-3446-3337 영업시간: 평일 07:00~21:00 주말 10:00~21:00...

안녕하세요 소프트실버타입 선병상 트레이너입니다 ^^ 어제 손목터널증후군이 무엇인지 자가진단법에 대하여 소개하였었는데요 오늘은 손목터널증후군을 완화하기 위한 마사지 및 스트레칭 방법을 소개해 드리겠습니다. 손목굴곡근 마사지 (30~90초 유지 / 1~2회진행) 손목굴곡근...