휴먼짐

시설이 깔끔하고 가격이 합리적입니다. GX 프로그램이 다양하고 잘 되어 있습니다. 평일 24시간 운영이라 이용하기 편리합니다. 주소 서울 광진구 천호대로 675 화동빌딩 5,6층 위치 아차산역 2번 출구에서 86m 영업시간 정기휴무 (매달 2번째 일요일) 월 06:00...

제가 꽤나 오랫동안 다니고 있는 광진구 아차산역 헬스장 휴먼짐이에요. 가성비가 좋아서 돌고돌아 여기로 정착했어요. 예전에는 천국의 계단도 없었는데 생겨서 한 번씩 타주는데 확실히 운동 많이 됨;; 거꾸리와 덜덜이는 어르신들이 많이 하시더라구요 휴먼짐은 유산소+탈의실 존...

안녕하세요 여러분, 오랜만에 돌아온 쟌블리입니다 최근 업로드한 글을 보신 분들은 아시겠지만, 제가 현재 예신이잖아요? 그동안 행복하게 먹고 지낸 결과… 어느새 뱃살과 마주하게 됐어요 게다가 웨딩촬영도 앞두고 있어서 이제는 정말 더 이상 미룰 수 없겠다 싶어 열심히 헬...

운동을 열심히 하는데 왜 자꾸 피곤할까? 헬스장과 수면의 숨겨진 연결고리 "헬스장을 꾸준히 다니는데도 항상 피곤하고 잠을 자도 개운하지 않다면, 운동 방식이 수면을 방해하고 있을 수 있습니다." 운동과 수면, 사실 뗄 수 없는 관계입니다 40대부터는 근육 회복 속도가 ...

휴먼짐 안녕하세요, 오늘은 서울 광진구 구의동에 위치한 휴먼짐을 소개해드릴게요. 이 헬스장은 아차산역에서 도보로 1분 거리에 위치해 있어, 접근성이 아주 뛰어나고 편리한 곳입니다. 처음 가는 분들도 2번 출구로 나와서 직진하면 쉽게 찾을 수 있어요. 주변은 조용하고 한...

안녕하세요 제가 동네에서 가성비 좋은 헬스장을 소개해드리려고 합니다. 일단 헬스장을 고르는데 가장 중요한 접근성! 아차산역 도보 2분이내에 위치해 있고, 제 기준 집에서 1분컷이라 정말 만족하는 중이에요. 접근성 갑 아차산역 헬스장 유산소와 근력운동하는 곳이 지상 5층...

"운동 열심히 하는데 왜 나는 안 빠질까?" 헬스장도 등록하고, 운동도 하고, 땀도 흘리는데 몸이 안 바뀐다면? 그건 의지의 문제가 아니라 방향성이 없어서 입니다. 이런 경험 있으신가요? 잘 하고있는거 같은데 변화가 적다/없다 한다고 하는데 잘 모르겠다 그래서 유산소만...

안녕하세요! 쪼엥입니다. 오늘은 아차산역 헬스장 ‘휴먼짐’ 후기를 들고 왔어요. 저는 요즘 운동 루틴을 다시 잡고 있어서 ✔️ 집 근처 ✔️ 24시간 ✔️ 가성비 이 세 가지를 가장 중요하게 봤는데요, 결론부터 말하면 광진구에서 이 가격대 가성비는 진짜 드뭄… 위치 ...

안녕하세요! 휴먼짐 트레이너 우종성입니다. 춥다고, 두꺼워지는 옷에 안심하시는 여러분들을 위해 오히려 바디프로필까지 성공해 버린 저의 김OO 회원님을 소개 합니다! 100일 간의 여정.. 결심의 순간 그 시작- 8월, 결심의 순간 그런경험들 있죠? 이번엔 진짜 뭔가 해...

안녕하세요! 휴먼짐 트레이너 우종성입니다. 성공적인 바디프로필, 어떻게 준비할까요? 바디프로필은 단순한 사진 촬영이 아닙니다. 수개월간의 땀과 노력, 그리고 체계적인 준비가 만들어낸 결과물이죠. 많은 분들이 바디프로필에 도전하지만, 성공적인 결과를 얻기 위해서는 올바른...