세븐짐휘트니스

2일 연속 찌개만 포스팅 하네요 ㅎㅎ 부천 범박동에 몇년사이 까페 골목이 생겼습니다 좀 재미있는 식당도 은근 있는데요 오늘은 쉐프의 부대찌개 입니다 아들놈께서 피자하고 부대찌개 노래를 불러서 그냥 부대찌개집 한번 찾아갔는데 마침 피자도 주는 식당이네요 위치는 범박동 프...

비 오는 저녁, 봄비가 창문을 두드리는 소리를 들으며 부천의 한 헬스장을 찾았어요 세븐짐휘트니스 방문 후 느낀 시설과 분위기 비 오는 저녁, 봄비가 창문을 두드리는 소리를 들으며 부천의 한 헬스장을 찾았어요. 단골 자리를 마련하려는 마음에 조심스레 문을 열었는데, 마치...

헬스장 · 세븐짐휘트니스 운동을 시작하려 할 때 어디서부터 발걸음을 옮겨야 할지 고민하는 경우가 많다 세븐짐휘트니스 세븐짐휘트니스 · 헬스장 직접 확인하러 가기 · 세븐짐휘트니스 지금 PT등록하면, 건강한 습관까지 선물드립니다! PT등록 고객님께 고급 스탠리텀블러 10...

인천 줌바 인싸가 되고싶은 쩜쓰르꿍쓰르입니다. 오늘은 저희 줌바베프인 보경선생님의 수업을 청강가게됐어요 사실 청강간지 좀됐는데 게으른 제가 이제야 영상을 올리네요 요즘 핫한 노래지요? LEVEL UP 입니다. 보경선생님 수업도 잼나 보이지요? 보경선생님을 만나고 싶으시...

안녕하세요~! 범박동 세븐짐 휘트니스입니다. 제법 쌀쌀해진 날씨에 건강관리가 필요한 요즘입니다. 오늘은 근력운동의 필요성에 대해 알려드릴께요~ ⸻ ️♂️ 30~60대 근력운동, 왜 지금부터 시작해야 할까요? 나이가 들수록 근력운동의 필요성은 점점 커집니다. 30~60대...

수능 끝! 이제 나를 위한 시간✨ 수험생 여러분, 정말 고생 많았습니다! 올 한 해 수능을 준비하며 책상 앞에서 수없이 버텨낸 여러분, 정말 수고 많았습니다. 밤새 공부하고, 불안과 긴장 속에서도 끝까지 포기하지 않은 그 노력은 이미 여러분이 스스로를 이긴 가장 큰...

위치 경기도 부천시 소사구 양지로92번길 9-3 저는 20대 초반부터 여러 헬스장을 다녀본 헬스 마니아입니다. 헬스장을 선택할 때 가장 중요하게 생각하는 건 운동 시설과 접근성인데요, 최근에 괜찮은 곳을 발견해서 여러분께도 공유하려 합니다. 바로 부천에 있는 '세븐짐휘...

※※※헬스장 운영정보▷▷▷ ※업체소개정보※ < 범박동 최대규모 & 최고시설 > 헬스 / 1:1 전문 개인피티 / 태닝 / 넓은 스트레칭존 / 최신기구 최신 싸이벡스 / 해머스트랭스 / 너틸러스 / 테크노짐 /호이스트 / 뉴텍 / 힙머신 풀셋팅 등 웨이트 기구 풀 체인지...

2019-8-22 오늘은 처음으로 걸어서 필라테스 간 날! 지금은 4회 받았는데.. 옥길리본필라테스에서 1:1수업을 받고 넘어간 터라 처음에는 임팩트가 없었으나 점점 맘에 들고 있음 히히 범박동 옥길동 필라테스 세븐짐 휘트니스 매일 차로 갔다가 날이 좀 덜 덥길래 40...

안녕하세요 세븐짐 관리자입니다. 어느덧 뜨거운 태양이 내리쬐는 여름이 다가오네요 저희 세븐짐에서 제1회 바디챌린지를 4/7부터 5/27까지 진행하였는데요 총 53명의 회원님이 참가해주셨습니다. 그리고 5월 31일 화요일 100만원의 주인공이 탄생하였습니다. 이번시상식의...