에스짐 헬스&PT 마포역점

안녕하세요! 오늘은 제가 다녀온 '마포 헬스장 에스짐' 후기를 한번 작성해볼게요. 저는 지금 N년차 자취생으로서.. 운동을 빠짐없이 여러군대 협찬을 받아보기도하고 실제 결제도 해서 다니는데요. 목디스크 때문에 살려고 하는 운동이 벌써 1-2년 정도 1-2달씩 꾸준히 다...

안녕하세요 에스짐 마포역점 오픈 기념 무료 일일 입장 이벤트 진행 합니다~! 내용 : 5월 11일 까지 일일 입장 1회 무료 기간 : 5월 11일 까지 대상자 : 헬린이, 헬창, 보디빌더 등등 누구나 준비물 : 수건, 실내용 운동화 조건 : 네이버 리뷰, 잠백이 후기,...

하루 종일 컴퓨터 앞에 앉아 있고, 스마트폰을 보는 시간이 길어진 현대인들에게 거북목과 라운드 숄더는 이제 흔한 자세 문제가 되었습니다. 하지만 단순히 자세가 안 좋아 보이는 수준이 아니라 목 디스크, 두통, 어깨 통증, 호흡 문제까지 이어질 수 있는 “신체 밸런스 붕...

안녕하세요! 오늘은 운동 중 어깨 통증을 유발하는 주범, 어깨 내회전 결손(GIRD: Glenohumeral Internal Rotation Deficit)을 해결하는 방법을 알아보겠습니다. 벤치 프레스를 할 때 어깨 앞쪽이 찝히거나, 뒷짐 지는 자세가 유독 안 된다면...

"직원의 발전이 곧 회사의 발전이다" -에스짐의 철학- 안녕하세요!! 에스짐 마포역점입니다!! 이번엔 저희 헬스장에 대해서 소개를 도와드리려 합니다! 에스짐이 교육에 진심인 이유 헬스장을 선택할 때 무엇을 가장 중요하게 생각하시나요? 시설, 기구, 가격, 위치도 중요하...

마포역 헬스장, 마포역 PT, 마포 헬스장 에스짐 마포점 후기 에스짐 마포점 정보 ✔️영업시간: 월~금 06:00~24:00 / 토,일 10:00~20:00 / 매달 두 번째 일요일 휴 ✔️전화번호: 0507-1405-3047 ✔️위치: 에스짐 마포 시설 내외부 운동시...

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헬스장을 방문하게 된 계기는 여러 가지가 있습니다. 요즘 들어 건강에 대한 관심이 높아지면서, 운동을 통해 체력을 키우고 싶다는 욕구가 커졌습니다. 처음 헬스장을 찾기로 결심했을 때, 설렘과 긴장감이 동시에 느껴졌습니다. 어떤 시설이 있을지, 어떤 프로그램이 운영될지,...

에스짐 헬스&PT 마포역점 안녕하세요! 오늘은 마포구 도화동에 위치한 에스짐 헬스&PT 마포역점에 대해 소개해드리려고 합니다. 이 헬스장은 지상 500평 규모로, 정말 넓고 쾌적한 운동 환경을 자랑합니다. 마포역에서 도보로 4분 거리에 있어 접근성도 뛰어나며, 주변에 ...

에스짐(S-Gym) 트레이너 채용 안내 교육으로 성장하는 피트니스 기업, 에스짐에서 함께할 트레이너를 모집합니다! 안녕하세요 에스짐입니다. 운동을 좋아하는 사람은 많지만, 운동을 평생 직업으로 성장시키는 사람은 많지 않습니다. 에스짐은 단순히 회원을 관리하는 공간이 아...