원샵PT

안녕하세요. 오늘은 제가 최근에 방문한 피부과에 대한 진솔한 후기를 공유해보려 합니다. 사실, 피부과 방문은 처음이라 많이 긴장했었는데요. 제 피부 고민이 조금씩 심각해지고 있었고, 결국 전문적인 도움을 받아야겠다는 결심을 했습니다. 약수역 근처에 있는 원샵PT를 선택...

운동이 처음이라 가장 편한 공간과 환경을 찾고계시나요? 남성 선생님들에게 힘들고 땀흘리는 모습 보이기 숙쓰럽고.. 터치도 부담스러웠던적 한번씩은 다들 있으셨을거에요! 그리고 여성분들의 가장 큰 관심사.. “힙 업!!” 그런 고민 거리들과 니즈를 만족시켜드릴 여성 트레이...

안녕하세요 :) 원샵 종원 대표입니다. -경력 12년 -헬스트레이너지도사 1급 -스포츠재활처방사 1급 -운동처방사 1급 -각종 다수의 세미나 등등 이 글을 보고 계신다는 건, 아마 운동을 시작해볼까, 몸을 조금 바꿔보고 싶다, 혹은 나한테 맞는 샵을 찾고 계신 중이 아...

약수역에서 조용히 쉬어갈 수 있는 공간 원샵 대표가 전하는 이야기 안녕하세요 약수역 근처에서 원샵을 직접 운영하고 있는 종원 대표입니다. 이 글은 원샵이 어떤 곳인지 설명하려고 쓰기보다는 이 공간을 어떤 마음으로 지켜오고 있는지 조금 솔직하게 전해보고 싶어서 적어봅...

안녕하세요! 약수동에서 작은 PT샵 원샵(one shop)을 운영하고 있는 종원 대표입니다 이 글을 쓰는 이유는, 단순히 샵을 홍보하고 싶어서라기보다는 “운동이 왜 자꾸 멀어졌는지”에 대해 함께 이야기해보고 싶어서 이렇게 끄적여봅니다!! 운동을 시작했다가 그만두신 분...

중구 약수역 개인 PT_1# 자세 교정. 스트레칭 사진 _ jk수니 약수역 근처에 아들 학원을 보내면서 낮부터 밤늦게까지 불이 켜진 헬스장을 발견 고등학생 아들의 자세 교정을 위해 개인 PT를 시작하게 되었습니다. 1. 약수역 1# (원샵) _ 매장 위치 / 운영 시간...

안녕하세요 원샵 종원 대표입니다! 12월이 찾아오고, 거리마다 트리와 캐롤이 울려 퍼지는 걸 보니 운동하러 오시는 회원님들의 표정에서도 겨울 특유의 설렘이 느껴집니다! 원샵도 크리스마스 분위기를 담아 조금 더 따뜻하게 공간을 단장해두었습니다↕️ 은은한 조명, 깔끔한 ...

안녕하세요, 원샵 종원 대표입니다 요즘 약수역 주변에서 PT를 찾아보시는 분들이 참 많아졌어요. 그래서 오늘은 약수역 PT 중에서도 왜 원샵이 선택되는지, 그리고 저희가 어떤 마음으로 회원님들을 맞이하는지 대표인 제가 직접 부드럽게 소개해드리려고 합니다. 운동은 기구보...

안녕하세요, 원샵 종원 대표입니다. 날씨가 갑자기 차가워지면 운동이 더 귀찮아지고 몸도 더 굳어지죠. 하지만 사실 겨울은 운동의 중요성이 가장 커지는 시기예요. 추운 계절에는 활동량이 줄고, 체온이 떨어지면서 몸의 기능도 함께 느려지기 쉽습니다. 그래서 이 시기에는 운...

안녕하세요, 원샵 종원 대표입니다↕️ 요즘 운동 공간을 알아보는 분들이 정말 많죠. 그럴 때 이런 생각 한 번쯤 해보셨을 거예요. “운동.. 꼭 시끄럽고 사람 많은 데서 해야 하나?” 저는 그럴 필요 없다고 생각합니다. 그래서 만들었습니다. 약수역에 있는 1:1 프라이...