짐나인

안녕하세요! 여루밍입니다:-3 요즘 연말연시 약속이 많아 가는 횟수가 줄었지만 벌써 거의 2년 넘게 다니고 있는 나주 짐나인에 대해 소개해볼까 해용~! 제가 나주 광주 통틀어 가장 애정하는 헬스장이에용 결혼준비하는 기간이라 다시 꾸준히 다니고 있답니다!! 사진 찍어 놓...

2024년 1월 1일, 헬스장을 다닌 지 2년이 되었다 2021년 7월 헬스를 다니기 전에도 운동에는 꽤 관심이 많은 편이었다. 다만 운동 꾸준히 해야해! 라고 하면서도 이 운동 저 운동 다 건드려 보는 타입이었다. 위 사진은 1:1 기구 필라테스를 다니던 시절이다....

안녕하세요! 오늘은 나주 빛가람동에 있는 헬스장 짐나인을 소개하려고 해요. 광고는 아니고 제가 다니고 있어서 올려봐요. ^^ 새로 생긴지 얼마 안 된 헬스장이라 시설이 깔끔하고 운동 기구들이 다양하고 신식이에요. 기존에 다른 곳에서 헬스장을 운영하시다가 새롭게 오픈하신...

회원님은 17살 고등학생 남자로 척추측만증이 있는 상태였습니다. 처음에는 자세가 불안정하고 허리 통증도 자주 느꼈지만, 운동을 하면서 밸런스도 잡고 통증도 줄어들었습니다. 운동 후에는 몸이 한결 편안해지고, 거울을 봤을 때 체형이 바르게 잡히는 것이 느껴진다고 합니다....

2024년 12월 2일 ⬇️ 2025년 2월 27일 2개월 동안 너무 많이 좋아지신 우리 고객님 미대 입시를 준비하느라 손도 틀어지고, 골반도 틀어지고, 발목도 안 좋아서 수능이 끝나기만 기다리고 있다가 기존 저희 고객님이셨던 언니분을 따라 찾아와 주셨습니다☺️ 운동...

이름 : 짐나인 도로명 주소 : 전남 나주시 상야1길 7 3층 짐나인 ● 영업시간 - 수 06:00 ~ 23:30 - 목 06:00 ~ 23:30 - 금 06:00 ~ 22:30 - 토 09:00 ~ 18:00 - 일 09:00 ~ 18:00 - 월 06:00 ~ 23...

전남 나주시 상야1길 7 3층 짐나인 주말 09:00 - 18:00 공휴일 09:00 - 18:00 평일 06:00 - 23:59 : ) 금요일만 23시 마감 코로나로 운동을 못했더니 몸상태가 심각해져 헬스장 알아보던 중 새로 생긴 짐나인헬스. (구. 멋을휘트니스) 인...

종료 ❤️ 짐나인 고객감사제 경품추첨이벤트 ❤️ 2021오픈이래 저희 짐나인을 사랑해주신 고객님들께 보답하고자 2023년 고객 감사제를 엽니다. ❤️❤️❤️❤️❤️ 이벤트참여기간 : 2023. 01. 02 - 2023. 02. 28 추첨일시 : 23. 03. 01. (...

안녕하세요. 짐나인입니다^^ 오늘은 많은 분들이 궁금해하실 저희 센터 내 기구들을 보여드리려고 합니다. 들어오시면 바로 정면에 위치한 인포데스크에서 볼 수 있는 모습입니다. 크게 스트레칭존/웨이트존/프리웨이트존/유산소존으로 나뉘는데요. 기구들 하나하나 살펴보기 전에 오...

안녕하세요. 짐나인 트레이너 김희진입니다. 지난번 회원님들께서 제일 많이 갖고 계시는 질환인 거북목에 대해 알아보았는데요. 오늘은 거북목증후군과 더불어 많이 호소 하시는 골반경사에 따른 체형과 통증에 대해 알아보겠습니다. 정상 골반의 각도 ASIS(Anterior su...