옐로우짐 내당점 헬스&PT
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블로그 리뷰
안녕하세요. 옐로우짐내당점입니다. 오늘은 바디프로필 촬영을 목표로 약 2개월 동안 꾸준히 운동하신 20대 초반 여성 회원님의 변화를 소개해 드립니다. 매일 웨이트트레이닝과 유산소를 성실하게 진행하며 만든 결과, 체지방은 크게 줄고 근육량은 증가한 이상적인 바프 준비 사...
대구 24시간헬스장 옐로우짐 내당점PT 제가 5년 넘게 다니고 있는 옐로우짐헬스장! 최근에 결혼도 하고 이사도 하면서 정신없이 보내느라 한동안 회사랑 아파트 헬스장에서 끄적대기만 했는데요,, 이제 다시 제대로 운동 좀 해보려구 옐로우짐 내당점에 방문했답니다! 주차 옐로...
안녕하세요 :) 옐로우짐내당점입니다! 오늘은 관리형 PT를 진행하시다가 정규 PT로 전환하여 꾸준히 운동하고 계신 회원님의 생생한 후기를 소개해드리려고 합니다. 운동을 시작하기 전 어떤 고민이 있었는지, 실제로 수업을 받아보니 어떤 점이 좋았는지, 그리고 앞으로의 목표...
블로그 방치한지 2년.. 다시 써보자 결심을 하고마는데.. 쓰는 방법 감도 안와 일단 주절주절 써봅니다^_^v 2026.01.10 요즘 저의 최고 관심사는 운동입니다. 주4-5일 운동만 하고 살고있는데 이 날은 밤에 운동갔다가 대구에 폭설이 내린날이네요 대구에서 눈이 ...
& 위치 기본 정보 주소 :대구 서구 서대구로 50 3층 운영시간 : 24시간 영업 / 연중무휴 주차 : 지하주차장 이용 운동은 생각하지 말고 그냥 하는 거야! 오늘은 내당동에 위치한 옐로우짐을 방문했어요! 24시간 헬스장 ... 개꿀... 옐로우짐이 무려 15호점이나...
운동을 시작해야겠다고 마음먹고 헬스장과 PT를 알아보던 중 방문하게 된 옐로우짐 내당점 헬스&PT 단순히 운동기구만 이용하는 공간이 아니라 체형분석부터 운동 방향 설정, 맞춤 코칭까지 받을 수 있어서 만족도가 높았던 곳이에요. 특히 운동 초보자나 체형교정, 다이어트,...
93kg → 80kg 감량 성공! 안녕하세요. 옐로우짐내당점입니다. 운동을 시작하려고 마음먹는 건 쉽지만 꾸준히 이어가는 건 정말 어려운 일입니다. 특히 남자분들은 “운동은 하는데 살이 안 빠져요…” “복부만 계속 찌는 것 같아요…” 라는 고민을 정말 많이 하시는데요....
안녕하세요. 옐로우짐내당점입니다! 등록만 해도 응모권 지급?! 옐로우짐 내당점 5월 역대급 이벤트 운동 시작 고민 중이었다면 이번 달은 진짜 놓치면 아까운 타이밍입니다 지금 옐로우짐 내당점에서는 가성비 등록 이벤트 + 경품 응모 이벤트를 동시에 진행하고 있어요! 운동도...
안녕하세요. 옐로우짐내당점입니다 :) 운동 시작하려고 마음먹으면 제일 먼저 고민되는 게 뭘까요? “여기 분위기는 괜찮을까?” “트레이너가 너무 부담스럽진 않을까?” “운동 하나도 모르는데 잘 알려주실까?” 사실 많은 분들이 헬스장을 고를 때 기구보다 더 중요하게 보는 ...
안녕하세요. 옐로우짐내당점입니다. “운동하면 살은 빠지겠지.” 이렇게 시작했다가 결과 못 보는 분들 정말 많습니다. 특히 교통사고 이력 당뇨 체형 불균형 이 3가지가 겹치면 무작정 다이어트는 오히려 독이 됩니다. “빨리 빼는 것보다, 제대로 시작하는 게 먼저입니다...