하운드짐 상인 월배점

안녕하세요️ 대구 달서구 월배로 168-9, 아보스타워 9층 10층에 위치한 하운드짐 입니다! 오늘은 회원님들과 꼭 함께 나누고 싶은 기쁜 소식이 있어 이렇게 글을 쓰게 되었습니다 저희 하운드짐의 뉴 페이스, 경진 트레이너 선생님이 이번 보디빌딩 첫 시합에서 비키니 부...

안녕하세요️ 대구 달서구 월배로 168-9, 아보스타워 9층 10층에 위치한 하운드짐 입니다! 다이어트나 운동 등 체중관리를 시작하신 분들이라면 한 번쯤 이런 생각 해보셨을 거예요. "한 달에 몇 kg 정도 빼야 잘하고 있는 걸까?" "한 달에 10kg 빼는 것도 가...

안녕하세요️ 대구 달서구 월배로 168-9, 아보스타워 9층 10층에 위치한 하운드짐 입니다! 운동을 시작하려고 마음먹은 분들이라면 한 번쯤 이런 고민 해보셨을 겁니다. "운동은 주 몇 번 해야 효과가 있을까요?" "매일 해야 하는 건가요?" "주 2~3번만 해도 괜찮...

안녕하세요️ 대구 달서구 월배로 168-9, 아보스타워 9층 10층에 위치한 하운드짐 입니다! 운동 시작하려고 마음먹고 헬스장 오신 분들을 보면 처음에는 다들 비슷한 고민을 하십니다. “무슨 운동부터 해야 하지..?” “이 자세가 맞는 건가..?” “운동을 하긴 하는데...

안녕하세요️ 대구 달서구 월배로 168-9, 아보스타워 9층 10층에 위치한 하운드짐 입니다! 이제 날씨가 30도를 넘어가기 시작했습니다☀️ 옷이 점점 얇아지는 시기이다 보니 최근 들어 운동 시작하려고 헬스장을 찾아주시는 분들도 정말 많아졌습니다 특히 처음 운동 오시는...

안녕하세요️ 대구 달서구 월배로 168-9, 아보스타워 9층 10층에 위치한 하운드짐 입니다! 날씨가 따뜻해지면서 건강 관리나 몸만들기를 위해 운동을 시작하시는 분들이 부쩍 늘었습니다. 하지만 야심 차게 헬스장 등록을 하고도 "몸이 변하는 게 안 보여요" "어디에 힘이...

안녕하세요️ 대구 달서구 월배로 168-9, 아보스타워 9층 10층에 위치한 하운드짐 입니다! 요즘 운동 시작하려고 마음먹고 헬스장도 알아보고, 블로그도 찾아보면서 여기까지 오신 분들이라면 한 번쯤 이런 고민 해보셨을 겁니다. “나 PT까지 받아야 할까..?” 하운드짐...

안녕하세요️ 대구 달서구 월배로 168-9, 아보스타워 9층 10층에 위치한 하운드짐 입니다! 요즘 날씨가 부쩍 더워진 거 느끼셨죠?☀️ 벚꽃이 지고 나면 눈 깜짝할 새 찾아오는게 바로 여름입니다. 이 시기만 되면 자주 하는 다짐들! "이번 여름엔 진짜 몸 만들어야지…...

안녕하세요️ 대구 달서구 월배로 168-9, 아보스타워 9층 10층에 위치한 하운드짐 입니다! 추웠던 겨울이 지나고 이제 슬슬 날씨가 풀리고 있습니다 옷도 가벼워지고 활동량도 늘어나는 계절! 이럴 때 운동 시작 안 하면 또 여름 직전에 급하게 다이어트 시작하시죠? 지...

올해 커다란 목표 중 하나인 바디프로필! 작년 가을부터 급격히 볼록해진 이 몸땡이 제대로 된 운동으로 정면돌파하기 위해 상인동 헬스장 하운드짐에 방문했당 (시작이 반이랬는데 헬스장 갔으니까 반은 한 거!) 상인동 24시 헬스장 하운드짐은 월배역 아보스타워 9층과 10...